有一则新闻：32岁小伙儿长期吃淫羊藿，全身发黄引发严重肝衰竭，医生全力抢救无力回天。

淫羊藿属于多年生草本植物，植株高20-60厘米，根状茎粗短，暗棕褐色，二回三出复叶基生和茎生，具长柄，小叶纸质或厚纸质，叶缘具刺齿，花白色或淡黄色，花期5-6月，果期6-8月。

淫羊藿号称的功效中，味辛甘性温，走肝肾二经。为补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳之要药，临床常用于治疗男子阳痿不举、滑精早泄、小便不禁以及女子不孕等症。

坦白的说，淫羊藿能够治疗勃起功能障碍和早泄，是无稽之谈。

淫羊藿在调配处方时有生品和炮制品二种中药饮片规格，大家千万不要小看中药的炮制，中药炮制不但有减低毒性，矫味，增强疗效的的作用，而且还能改变药性的功效。比如生地黄的功效是清热凉血，养阴，生津。而经过炮制加工以后的熟地，则改变了药效，变成为滋阴补血，益精填髓的功效。淫羊藿亦如是，生品与炮制品完全是两种功效与作用，

有一项研究结果提示：淫羊藿浸膏给小鼠腹腔注射的半数致死量为36g/kg，其水浸膏片中提取的非氨基酸部分给小鼠静脉注射的半数致死量为56.8±2.7g/kg。

其实这个结果是替淫羊藿说好话，因为服用了大量的淫羊藿也难以到达小鼠的半数致死量，何况人呢？

关于淫羊藿致肝衰竭，还需要更多的循证医学证据支持。

浓墨重彩的强调一下：各大纸媒、网站传播的所有壮阳食物都不靠谱，譬如牡蛎、羊肉、核桃、鹿茸、鞭类等，没有明确的证据支持它们有壮阳功效。而号称秉承传统医学制造出来的许多中成药更不安全，国家食品与药品管理总局（CFDA）发出警告，里面高度怀疑掺杂类似万艾可（西地那非）成分及性激素，长期服用可能导致内分泌紊乱及性功能障碍，最好的壮阳方式是强身健体！

淫羊藿，别名有仙灵脾、三枝九叶草、羊合叶。为小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、柔毛淫羊藿或朝鲜淫羊藿的干燥叶。

性味与归经：辛、甘，温。归肝、肾经。

功能与主治：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于肾阳虚衰，阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛。

用法与用量：6～15g。

淫羊藿经油炙后，温阳补肾效果更佳。取淫羊藿叶洗净切成2-4mm宽的丝，或为碎块，用羊脂油炒得到炙淫羊藿，其表面微黄色有油光亮，微有羊油气。

常用配伍：

1、淫羊藿配伍巴戟天：补肾阳，强筋骨，散风除湿。用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰膝冷痛及妇女宫寒不孕、带下、腰腹冷痛等。

2、淫羊藿配伍补骨脂：温补肾阳、固精止遗。用于治疗肾阳虚弱之下元不固诸证， 如：阳痿、遗精、早泄、遗尿、尿频等。

3、淫羊藿配伍枸杞：补阳益精，用于治疗阴阳俱虚之阳痿、遗精等症。

淫羊藿具有温肾壮阳，强筋骨，祛风湿的功效，可以泡酒或者煎汤服用。

淫羊藿的养生功效

1、助肾阳，益精血：淫羊藿茎叶含有淫羊藿苷和挥发油。经实验证实，淫羊藿有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马。

2、增强免疫力：研究表明，淫羊藿多糖有增强机体免疫功能的作用，淫羊藿多糖通过对脾脏抗体生成细胞的影响，既增加脾脏抗体生成细胞数，又促进浆细胞产生抗体。

淫羊藿的家常用法

1、腰腿疼：淫羊藿（酒浸）、杜仲（酒炒）、炒小茴香、大茴香各150克，远志（去心）120克，巴戟天、肉苁蓉（酒浸）各180克，青盐240克。以上中药共研为末，每日服6克。可治肾经虚损，腰腿遍身疼痛。

2、喘咳：黄芪30克，淫羊藿15克，五味子6克。煎汤服用。用于肺肾两虚，喘咳短气。

3、腰膝酸软：淫羊藿15克，用250克酒浸泡7日，每日服用10克。可用于治疗肾虚型腰膝酸软、脱发白发、注意力减退。

中医认为，淫羊藿性温，归肝、肾经，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等作用，适用于肾阳虚衰、阳瘘遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等症，现代应用方面，包括用于阳痿、冠心病、高血压、神经衰弱等方面，还有用于升高白细胞方面的应用。

淫羊藿的用量一般为6-10克，由于其性温，具有温阳的作用，对于阴虚火旺者应谨慎使用。

现代很多人将淫羊藿直接泡水代茶喝，认为可以延年益寿、强身壮骨，不建议长期使用，更不推荐擅自使用，必须在专业人士运用中医理论用药，自行用药临床疗效有可能适得其反。

中医经典《神农本草经》记载：味辛，寒，无毒。主阴痿，绝伤，茎中痛，利小便，益气力，强志，坚筋骨。

现代人用于强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛，更年期高血压，子宫不孕等。

南北朝时期，医药家陶弘景采药途中，无意中听牧羊人谈及羊啃吃一种小草后，发情次数明显增多，认定这种小草具有壮阳的作用。陶弘景给这种草取名为“淫羊藿”。

生品淫羊藿没有助阳功效，炮制品可能有一定的促性作用。

中医经典《神农本草经》记载：味辛，性寒。

清代名医王孟英说：后人因《名医别录》羊食而淫之说，遂改为性热助阳，是不对的。羊性喜淫，是其本性，不吃这种草也是这样的，跟淫羊藿没有关系。

他认为药物性质是固定的，但进入人体后会随着人体脏腑的不同，而发生变化，人与人之间尚且差别很大，何况是人与羊的差别，不能说羊吃了助性，人吃了就同样会有这样的作用。即使是羊吃了有效，那也可能是因为羊为火畜，淫羊藿禀水气，阴阳调和而已。

同气相求，壮阳的药物多是温热的药物，但淫羊藿性寒。

淫羊藿为小檗科多年生草本植物淫洋藿、箭叶淫羊藿、心叶淫羊藿的全草，又名仙灵脾，春秋两季采收，晒干，切碎，生用或酥炒用。

性味，归经：辛、温，归肝、肾经。

功效：补肾壮阳，强筋健骨，祛风除湿，止咳平喘。

应用，1、用于肾阳虚衰所致的阳痿遗精，尿频，腰膝酸软，神疲体倦等。

2、用于风湿痹痛，四肢麻木拘挛，或兼见筋骨痿软，下肢瘫痪等。

3、用于阳虚喘咳。

4、现代研究可用于小儿麻痹症。此外还可用于阴阳两虚型和妇女更年期高血压。