嘴唇干裂是什么原因？

１、秋高气爽，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现干裂，因而就会不自觉地去舔嘴唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干裂症状反而加重，甚至出现唇部的肿胀、结成血痂。

２、其实，嘴唇的干裂只是慢性唇炎的一种炎症性病变，除了水分的补充不及时，不充分之外，还与各种长期而且持续性的的刺激有关，比如饮食的偏好辛辣，以及天气气候的变化等等，都是出现嘴唇干裂的主要原因。在这些情况下，都容易导致人体内水分的流失，再加上水分补充的不及时，就会导致嘴唇出现干裂的状况，因此，要防止嘴唇干裂，多饮水是最好的办法。

３、另外，在嘴唇出现干裂症状之后，经常性的去舔唇以及咬唇等不良习惯都会加重病情。这是因为，当你用舌头去舔嘴唇的时侯，由于外界的空气干燥，就会将唾液带来的水分蒸发，同时，还会带走唇部的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环。

４、在嘴唇干裂结痂之后，不要养成撕掉嘴唇上的血痂的的习惯，这样不但会破坏嘴唇上原本就很脆弱的基层组织，嘴唇里的水分也就更容易流失。撕掉嘴唇上的血痂，会导致血痂越撕越多，水分更容易流失，原本很容易恢复的嘴唇干裂就会变成一种长期性的嘴唇炎症了。

嘴唇干裂怎么办？

１、多喝水，及时的补充水分是防止嘴唇干裂最有效的方法。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，既能促进新陈代谢，也能有效地防止嘴唇干裂。

２、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加Ｂ族维生素的摄取。

３、无论男女，都应使用护唇膏来防止嘴唇干裂，购买护唇膏的时候尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。

４、少吃辛辣油腻的食物，尽量少饮酒，少吸烟。

５、室内环境干燥时，要注意加湿，洒点水，或者用盆子盛水放置在室内，保持室内的湿度。

６、另外，可口服核黄素来防止嘴唇干裂。

７、或者用１％龙胆紫涂擦嘴唇干裂处。

８、也可以涂一些花生油或者菜油。

９、锅盖上的蒸汽水，也有防止嘴唇干裂的功效。

１０、用蜂蜜来涂抹嘴唇干裂处，也比较有用。

中医认为，让人烦心的嘴唇干裂问题大多不是缺水引起的，其真正的原因可能是“脾胃”出了状况。因为脾胃系统是人体的消化系统，从口中摄入的食物经过“胃”吸收之后，再通过“脾”运送至全身各处。如果一个人的脾胃功能出现异常，就会导致吃进去的东西没有经过完全消化就被排出体外，而唇部因为没有足够的津液来滋养，不可避免的就会出现嘴唇黯淡无光、干枯开裂的情况。

专家介绍，大多数爱吃辛辣、油炸食物的人，常常会患有脾胃功能失调，由此导致唇部干裂、开口，而且，其中不少人还伴随有口臭、口渴、便秘等情况。

当然，除了脾胃出现异常之外，以下这些原因也容易引起嘴唇干裂。

1、日常存在舔嘴唇等坏习惯

舔嘴唇是人的下意识的动作，尤其是人感觉嘴唇发干的时候就会用舌头去舔，不过，这种做法虽然暂时缓解了嘴唇干燥的情况，但是，接下来因为水分的蒸发，嘴唇会较之前更干燥。结果就陷入恶性循环，越干越舔、越舔越干，不仅容易导致干裂流血，严重者甚至可能出现肿胀、感染的情况。

2、维生素缺乏引起口角炎

口角炎就是我们生活中常说的“烂嘴角”，患上口角炎多会出现张大嘴巴时出血的情况，而且，嘴边常有红斑、水疱甚至结痂。口角炎发生的原因多是因为维生素B2摄取不足。

维生素B2具有帮助人体修复组织伤口的功能，但是，它需要从食物或者营养补品中摄取，如果食物中的维生素B2含量不足，同时没有摄入相应的营养素的话，人体就会出现口角炎、口腔溃疡甚至胃口不好等情况。

3、缺锌因为味觉减弱

人体缺锌也会引起嘴唇干裂，食欲不振甚至味觉功能退化的症状。如果发现自己最近“食之无味”而且伤口也不容易愈合的情况，就要看看是不是体内缺锌了。如果出现缺锌的情况，最简单的食补方法就是多食用葵花籽、牛肉等食物。

缺水是造成嘴唇干裂比较常见的原因之一，日常生活中要注意多饮水，尤其是在天气干燥的秋冬季节，更要加大饮水量。另外，饮食中应该荤素搭配，多食用新鲜蔬果，而烧烤、油炸食物要尽量少吃。

嘴唇容易干裂起皮可能是由于不良的习惯、干燥性唇炎、过敏性唇炎等原因导致的。

1、不良的习惯：在日常生活中有一部分人特别喜欢舔嘴唇，从而导致自己的嘴唇出现干裂、起皮的症状。这种情况需要改善不良的习惯，避免舔嘴唇，嘴唇干裂、起皮的症状会逐渐得到缓解或消失。

2、干燥性唇炎：有的人平时不爱喝水或者特别喜欢吃辛辣的食物，就容易导致嘴唇脱水，从而使患者嘴唇的皮肤变得比较干燥，引发干燥性唇炎，造成患者的嘴唇出现干裂起皮的临床表现。需要通过改善饮食习惯或者遵医嘱涂抹红霉素软膏、氟轻松软膏等药物进行缓解。

3、过敏性唇炎：如果患者的体质属于过敏体质，当嘴唇接触到过敏原以后，就会出现过敏反应，导致嘴唇出现干裂起皮的症状。这种情况就需要遵医嘱口服抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定、盐酸西替利嗪等。

建议患者到正规的医院就诊，根据就诊结果，在医生的建议下进行治疗。

剥脱性唇炎，剥脱性唇炎常见于青年女性，有神经质的特质，一般都是在嘴唇的唇红边缘出现干燥起皮，常常表现为下唇出现红斑、反复脱屑、结痂、干燥。对于剥脱性唇炎可以外用激素类的乳膏或维生素B6软膏进行治疗