性功能障碍是一种常见的男性健康问题，包括勃起功能障碍、性欲减退、射精障碍等。其中，勃起功能障碍是指男性在性生活中无法得到或维持硬度符合自己或伴侣要求的勃起。如果勃起硬度不够时间也短，可以考虑以下几个方面的解决办法：

首先，要了解勃起功能障碍的病因。勃起功能障碍的病因有很多，包括心理因素和生理因素，如心理压力、脑部和神经系统疾病、药物副作用等。因此，如果勃起硬度不够时间也短，建议先到医院进行全面检查，确定病因，然后根据病因制定个性化的治疗方案。

其次，可以从生活细节上加强保健。保持健康的饮食习惯和良好的生活习惯是提高勃起硬度和时间的重要因素。建议控制饮食，多吃优质蛋白和微量元素，如海鲜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果等；加强运动，提高身体素质，增加体能；平衡工作和生活，减轻精神压力，保持良好的心态和性格。

此外，有一些辅助治疗方法也可以帮助提高勃起硬度和时间，例如：

1.药物治疗：一些口服药物和局部使用的药物可以帮助勃起功能障碍的治疗。例如西地那非、他达拉非等口服药物和乙酰肟酸等局部使用的药物。

2.心理治疗：对于勃起功能障碍的一些心理因素，如焦虑、紧张等，心理治疗可以帮助患者缓解压力和焦虑情绪，提高勃起硬度和时间。

3.物理治疗：包括磁场治疗、超声波治疗、激光治疗等，可以帮助勃起功能障碍的康复。

总之，如果勃起硬度不够时间也短，建议先到医院进行全面检查，确定病因。同时，保持健康的生活习惯，配合正确的药物治疗和辅助治疗，帮助患者提高勃起硬度和时间，并促进康复。

寻找共同点

经常回顾自己和伴侣之间的交流内容，寻找双方都感兴趣的事情，可以帮助形成新的共同点。在共同兴趣爱好上建立联系，良好的沟通、支持和互动会增加两个人之间的亲密感。

给彼此空间

相互理解彼此的需要以及私人时间的重要性，是维护长期关系的必要条件之一。尊重伴侣的喜好，给彼此足够的自由度去追求自己的目标和愿望，并承担起对方需要冷静思考或独处的时候为其提供支持。

重燃激情

在日常生活中，我们可能会忘记去对伴侣表达爱意和感激之情。重新创造那种有令人心动的瞬间，让彼此知道对方在他/她的生命里举足轻重，赞美和鼓舞，适当的浪漫和惊喜小礼品等都可以增强情感反应并缩小你们之间的距离。

总之，理解和尊重彼此是维持感情的关键，毕竟每段感情都需要时间和精力去呵护。

虽然包皮环切术可能会提高龟头敏感度和性愉悦感，但也需要仔细考虑所有方面的利弊，并在医生的指导下做出决定。同时，一定要选择正规的医院和有资质的医生进行手术，以确保手术的质量和安全。最后，还要注意术后的护理措施，以避免任何不必要的并发症或后遗症。

并且需要注意的是，术后恢复期间可能会出现轻微不适感，如刺痛、肿胀和发热等症状，需要严格按照医生的指示进行护理、卫生和休息，避免引起干扰愈合的损伤并影响到康复进程。如果出现异常情况，应及时就诊处理。

建议在医生的指导下使用金戈，按照医生的建议使用药物，避免出现不必要的副作用。

过度使用：金戈的剂量和用药时间应按照医生的建议和处方使用，不应该轻易自行调整用药时间和剂量，否则可能会导致药效过度、副作用加重。

因此，建议在使用任何药物前，应该咨询医生的意见，并根据医生的处方和建议进行用药。如果出现严重的副作用或不适感，应该立即停止使用，并咨询医生的意见和帮助。

为了解决夫妻生活不协调的问题，夫妻们可以尝试以下几个方法：

1. 多沟通：夫妻之间要多沟通，尽可能让双方了解对方的想法和需求，从而能更好地协调夫妻生活。

2. 尊重对方的生活方式：夫妻之间应该尊重对方的生活方式，尽可能妥协和包容，从而缓解矛盾。

3. 公平分工家务：夫妻之间要公平地分工家务，避免一方过度劳累，从而让夫妻生活更协调。4. 理解和包容：夫妻之间应该相互理解和包容，不要执着于一己之见，从而让夫妻生活更美好。

夫妻生活的和谐需要夫妻双方共同努力。通过增进沟通、寻求解决方法、多样化生活方式、求助于专业人士等方式，可以让夫妻关系更加稳定幸福。

同时，如果确实需要离婚，也要考虑到子女、财产分割等方面的影响，谨慎处理相关事宜。

根据我的知识，巴戟泡白酒几天能吃这个问题违反了食物常识。首先，巴戟是一种中药材，而不是食物，其次，白酒是一种高度浓缩的酒精饮品，而不是一种药材。因此，将巴戟和白酒一起泡制药酒是不合符常识的。

巴戟和白酒都含有一定的毒性物质，如果误食或过量食用可能会对身体造成伤害。因此，我不建议尝试这种自制药酒，如果您需要改善性功能，建议咨询专业医生或中医师的建议。？

番泻叶：可清除肠道毒素，缓解便秘，帮助排出体内废物和代谢产物，从而减轻肾脏负担，保护肾脏健康，对于治疗慢性肾炎、尿毒症等有一定辅助作用。

需要注意的是，中成药虽然具有部分调理身体机能的作用，但在使用中还需结合个人实际体质和具体症状。建议在医生或药师的指导下合理选用、使用适量，并严格按照说明书上的剂量和方法使用。

经常吃壮阳药可能会增加身体的各种疾病的风险，也会导致身体和心理的一系列问题。如果男性出现了持久或频繁的性功能障碍症状，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗，而不是频繁食用壮阳药物。

手术治疗：少数情况下，勃起功能障碍可能需要手术治疗。

治疗方法因人而异，应根据具体情况选择最适合的方法。如果您有勃起功能障碍，建议及时就医并咨询专业医生的建议。

药物成瘾：一些人可能会对壮阳药物产生依赖，渐渐形成药物成瘾，长期使用会增加戒断难度和风险。

总之，如果你选择使用壮阳药物，建议在医生的指导下，遵循剂量和用药时间的建议，同时注意药品的产地和生产商，切勿随意使用未经认证的药品。同时也要注意合理饮食和生活方式的调整，通过锻炼、营养调节等方式提高身体健康水平，并尽量避免过度疲劳和精神压力。

因此，建议在食用补肾壮阳的中药时，需要遵循医生或中医师的建议，并且不要过度食用或者长期使用。而且，想要达到更好的效果，还需要结合健康的生活方式，如少抽烟少喝酒、不熬夜、保持适度的运动和饮食习惯等。