男人性生活力不从心可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 生活方式：不健康的生活方式，比如缺乏锻炼、不良饮食习惯、长时间坐着不动，都可能导致男性性生活力不从心。这些不良的生活方式可能会影响男性的血液循环和心血管健康，从而影响性功能。

2. 心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能会对男性的性生活产生负面影响。这些情绪问题可能会导致性欲下降、勃起问题等。

3. 疾病和药物：某些疾病和药物可能会影响男性的性功能。比如糖尿病、高血压、心血管疾病等都可能导致勃起功能障碍。一些药物，尤其是抗抑郁药和抗精神病药，也可能对性功能产生负面影响。

4. 年龄：随着年龄的增长，男性性功能的下降是正常的生理现象。随着年龄的增大，身体的激素水平也会发生变化，可能导致性欲减退、勃起困难等问题。

5. 生殖系统问题：一些生殖系统的疾病，比如前列腺炎、睾丸炎等，可能会对男性的性功能产生负面影响。

6. 物质滥用：长期滥用酒精、吸烟以及药物等物质，可能会损害男性的性功能。

对于男性性生活力不从心的问题，可以采取一些措施进行改善。首先，保持良好的生活习惯，包括合理膳食、适量运动、定期检查身体状况等。

保持良好的心理状态，充分放松自己，减轻压力和焦虑。如果疑似有疾病引起的性功能问题，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。最后，避免滥用物质，保持健康的生活方式。

性生活力不从心可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，具体是哪种原因导致的需要根据患者的症状和舌脉进行综合判断。

肾阴虚：如果患者出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗等症状，则可能是由于肾阴不足引起的肾虚，这种情况需要滋补肾阴来缓解症状。

肾阳虚：如果患者出现畏寒怕冷、精神萎靡、性欲减退、夜尿增多等症状，则可能是由于肾阳不足引起的肾虚，这种情况需要温补肾阳来缓解症状。

其他原因：除了以上两种情况外，还有可能是其他原因导致的性生活力不从心，如心理压力过大、过度劳累等，这些因素也会影响性生活质量。

因此，当患者出现性生活力不从心的症状时，建议及时就医，明确病因后针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，适当运动锻炼增强体质，避免不良情绪的影响。

男人性生活力不从心的原因可能多种多样，以下是一些可能的因素：

生理问题：性功能障碍是男性性生活力不从心的一个常见原因。这可能是由于器质性问题（如血管疾病、神经系统问题等）或心理上的障碍（如焦虑、抑郁等）引起的。

心理压力：当男性面对较大的生活和工作压力时，可能会对性生活产生负面影响。紧张、焦虑和不安等情绪可能会导致性欲减退、勃起困难等问题。

生活方式问题：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、缺乏锻炼和饮食不当等，也可能导致性生活力不从心。这些习惯会影响身体的健康状况和性功能。

性知识不足：一些男性可能缺乏必要的性知识和技巧，或者对性行为的期望过高，从而导致性生活的不顺利。

总之，男人性生活力不从心的原因可能有多种，需要针对具体情况进行分析和治疗。如果存在相关问题，建议及时就医并接受专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善性生活的质量。

性生活力不从心是很多男性关注的问题，但并不建议单纯靠药物来长期调养。以下是一些建议来改善性生活力。

保持良好的生活习惯对性生活力的恢复和提升非常重要。这包括合理的饮食、足够的休息、适度的运动和减少压力等。均衡的饮食可提供充足的能量和各种营养素，如维生素、矿物质、蛋白质等，来维持体力和性功能。

适量的运动可以增强心肺功能和血液循环，有利于性生活的质量和持久力。而长时间的工作压力、精神紧张和焦虑都会对性生活造成不良影响，因此要积极寻找适合自己的调节方法，如参加运动、休闲娱乐活动、与朋友交流等，以减轻压力。

合理的性生活观念能帮助建立更健康的性生活。性生活不仅仅是指性行为，而是一种互动和沟通的过程。夫妻之间要有良好的沟通，包括关心彼此的需求和欲望、尊重对方的意愿和感受等，以建立和谐的性伴侣关系。

同时，要理解性生活在人的生活中的重要性，并不以频率或时间长短来衡量性生活的质量。尽量避免将性生活和性能力挂钩，加重自身的压力。有必要提醒的是，在性生活中，注意保护措施来预防性疾病和意外怀孕。

如果长期调养后性生活力仍没有显著提升，可以考虑咨询专业夫妻性生活健康或性健康专家的建议。他们能够根据个人情况进行适当的检查和治疗，如调节内分泌水平、改善心血管功能、增加阳痿或早泄的控制能力等。

在某些情况下，夫妻性生活健康可能会建议一些药物辅助治疗，如磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE-5抑制剂），用于治疗勃起功能障碍。

总之，性生活力不从心是一个需要综合调养的问题，包括良好的生活习惯、性生活观念和必要的专业咨询。只有综合应对，才能有效改善性生活力并提升生活质量。