夫妻生活“欲求不满”的问题可能涉及到多个方面，包括心理、生理和环境等因素。以下是一些可能有帮助的建议：

改善心理状态：保持良好的心态和情绪是解决这个问题的重要一环。可以尝试与伴侣进行沟通交流，分享彼此的情感和需求，建立良好的情感联系。同时，也可以通过运动、冥想等方式来缓解压力和焦虑。

调整生活方式：不良的生活方式也可能导致“欲求不满”。建议保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。合理饮食，增加富含营养的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、豆制品等。适当进行体育锻炼，增强体质，有助于提高性功能。

就医治疗：如果以上措施无法改善症状，建议及时就医进行检查和治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。在治疗过程中，要遵医嘱，按时服药，配合治疗。

改善环境：环境因素也可能对性生活产生影响。例如，噪音、光线、温度等都会影响到双方的性趣。可以尝试营造一个舒适、安静的环境，减少外界干扰，有助于提高性生活的质量。

寻求专业帮助：如果以上措施仍然无法解决问题，建议咨询专业医生或心理医生，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。

总之，“欲求不满”是一个复杂的问题，需要从多个方面入手来解决。保持良好的心态和生活习惯是基础，同时也需要及时就医进行治疗和改善环境。希望这些建议对您有所帮助！

夫妻生活中出现“欲求不满”是一种普遍的问题，以下是一些建议来帮助夫妻解决这一问题：

1. 沟通：夫妻双方应该诚实地沟通彼此的需求、欲望和期望。沟通是解决问题的关键步骤，通过交流可以更好地了解对方的感受和想法。

2. 时间管理：忙碌的生活可能导致夫妻间的亲密时刻减少。夫妻应该共同努力合理安排时间，互相留出时间来享受彼此的陪伴。

3. 情感连接：加强情感联系是解决问题的关键。夫妻可以共同参与可促进亲密关系的活动，例如夫妻约会、浪漫之夜、共同参与兴趣爱好等。

4. 探索新方式：尝试一些新的方式来增加亲密感，例如情趣用品、新的性技巧、角色扮演等。与伴侣一起尝试新事物可以重新点燃激情。

5. 寻求专业帮助：如果夫妻自行解决不了问题，可以考虑寻求专业的婚姻或性治疗师的帮助。专业人士可以提供个性化的建议和指导。

重要的是，夫妻应该以尊重、理解和互相支持的态度来共同解决问题。通过积极的合作和努力，夫妻可以恢复满意的夫妻生活。

如果上述方法不能改善你的情况，你可以咨询夫妻性生活健康或性治疗师。他们可以评估你的状况，并提供适当的建议和治疗选项。

最重要的是要记住，性生活的质量不仅仅取决于持续时间，而是取决于你和伴侣之间的互动和满意度。与伴侣共同探索和尊重彼此的需求和欲望，是建立良好性关系的关键。