降低龟的灵敏度通常指的是减少龟类宠物对外界刺激的过度反应，以提高其福祉或适应家养生活的能力。请注意，如果你指的是其他意义上的“降低灵敏度”，比如性方面，这方面通常建议咨询专业的兽医。以下是不使用药物的方式来降低龟的行为灵敏度的一些建议。

1. 环境适应：确保龟的生活环境安静、安稳，不受过多干扰。避免将龟放在经常有响声或大量人流的地方。

2. 稳定的日常：为龟制定一个规律的日程，包括喂食、清洁和互动的时间。这有助于减少它对突发事件的敏感性。

3. 慢慢适应：渐进地让龟适应人类的接触。开始时，可以让它观察你的行动但不进行直接互动，然后逐步增加双方联系的时间和频率。

4. 尊重界限：在与龟互动时，学会识别它的不适信号（如缩头、尝试逃跑或发出声音）。一旦显示出不适，应当停止接触并给予它空间和时间来冷静下来。

5. 正向强化：通过将正面的经验（如食物奖励）与人类接触结合起来，可以帮助龟形成正面的联想，这将减少其压力和焦虑反应。

6. 环境丰富化：提供充足的隐蔽处和爬行空间，以便龟在感到不安时可以找地方藏身。这种能够控制自身环境的感觉会让龟感到安全和放松。

7. 逐步引入：如果你有多只宠物，缓慢地引导龟适应它们的存在。避免突然将他们放在一起，以减少竞争或攻击行为。

观察生活习性：密切观察龟的行为习惯，了解其活动时间、喜好的食物、喜欢的活动等，以便更好地满足它的需要。

解决健康问题：必要时要咨询兽医，因为不适或疾病也可能导致龟过度敏感。确保其健康状况是辅助降低灵敏度的关键要素。

耐心与一致性：对于任何改变行为的尝试，耐心是关键。持续而一致的努力将有助于龟逐渐适应，并降低其对外界刺激的过度反应。

记住，任何试图改变宠物行为的措施都应温和、不造成压力，并且考虑到动物的个体差异。务必确保龟类得到足够的关怀与正确的照料，如果遇到行为问题，在尝试自己解决问题前，最好先咨询专业的兽医或动物行为专家。