吃什么保健品对眼睛好?

2021-01-13 10:41发布

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8条回答
和风
1楼 · 2021-01-13 10:59.采纳回答

对眼睛视力好的产品主要有叶黄素、胡萝卜素、越橘、DHA等。


叶黄素不仅是视网膜黄斑区的主要色素,还能过滤蓝光对眼睛的损害。人随着年龄增长,黄斑区逐渐退化,而人体无法自行合成叶黄素,需额外补充,尤其是中老年人更应该重视叶黄素的补充。


胡萝卜素在体内能转化成维生素A,对视力有很大的帮助,对夜盲症具有改善作用。


越橘能促进眼周血液循环,能缓解眼疲劳、干涩酸胀,效果不错,适合经常用眼的人选择。


DHA是构成大脑和视网膜的主要成分,不仅对大脑思维、记忆力有帮助,对眼睛视力健康同样重要。


不过,上述产品有些人服用后感觉不错,有些人可能觉得效果并不是很好。 这是由于引起眼睛疲劳干涩、视物模糊、视力下降的原因是多方面的,仅靠一种产品难以解决所有问题,需要营养搭配服用,综合调理。


只是不同年龄阶段搭配原理和产品会有所差异,具体可进入成人护眼营养组合、中老年护眼营养组合、儿童青少年护眼营养组合了解中的营养搭配详情。

蕊儿
2楼-- · 2021-01-13 10:55
才买的叶黄素,先看看效果,再决定买不买护眼组合
jester
3楼-- · 2021-01-13 10:55
家里老人视力模糊,吃过一段时间叶黄素,现在换了组合,视力比以前好多了。
晴朗
4楼-- · 2021-01-13 10:57
视力不太好,看东西模糊,选的越橘吃,不过平时也要注意用眼习惯,不然吃什么也有有用
灼灼
5楼-- · 2021-01-13 11:04
我家小孩近视,一直给他吃DHA,感觉还行。现在想了解一下儿童护眼组合,看是不是更好
jester
6楼-- · 2021-01-13 11:19
DHA也吃过、越橘也试过,感觉效果不是很明显,现在选择的护眼组合,真的和之前不一样,值得推荐
简单
7楼-- · 2021-01-13 11:19
一直坚持吃护眼组合,IT男,一天到晚盯着屏幕,每天吃眼睛没那么累

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