你好，高血脂、血脂偏高的人群可以选择深海鱼油、卵磷脂或者两者搭配一起服用，但是对于高血脂的人群来说，服用鱼油卵磷脂效果也不一定很理想，这是因为鱼油、大豆卵磷脂只是针对了血液粘稠的问题，而高血脂的问题还需要增强自身对脂类的代谢能力，因此，一般建议在鱼油卵磷脂的基础上还要搭配奶蓟草等营养素一起搭配服用才会更好。具体可进入高血脂营养组合中，了解相关的营养原理。

需要注意的是，血管堵塞是一个缓慢的过程，少说也是十几年、甚至几十年累积的结果。所以，通过生活方式的改变和保健品调理，同样需要一个持续作用的过程，建议搭配服用鱼油和卵磷脂半年或一年后，去医院做个血脂检查，根据检查结果，再决定是否继续服用，不能心急！

还是要搭配吃的，就买的高血脂营养套餐，之前一直只服用一种，效果就没有那么好咯，，现在还是一直在服用

我给奶奶直接买的高血脂营养套餐啊，不管是搭配还是成分来说都挺全面的，吃了很多组。现在奶奶的血脂有降下来些，而且头晕乏力的情况要好很多，现在没别的只要她们身体健康就行；

我看大多数都是吃的鱼油卵磷脂，具体效果不知道。。

最好搭配鱼油卵磷脂一起，可以降血脂是真的

有高血脂还是是要在吃保健品的同时饮食要清淡一些才行

买过鱼油、感觉作用不大，可能对我来说不是很好，因人而异