辅酶Q10胶囊一般建议吃饭的时侯或者饭后半个小时服用为宜。这是因为，辅酶Q10为脂溶性营养素，需要与一些脂肪性的食物一起服用，所以进食时或饭后服用辅酶Q10，更利于其吸收利用，发挥最大的作用。当然，每个品牌的产品服用方法有所差异，具体用法用量可进入辅酶Q10品牌专区看看。

辅酶Q10胶囊吃饭时服用，吸收更好。

进口产品一般会有标签说明，没有的话可以让家人翻译一下，最好是吃饭的时候吃。

给爷爷买的爱司盟辅酶，每次1粒，吃午饭的时候吃

这个还是要知道什么牌子的辅酶吧，每个牌子的服用方法不同。我选择的GNC辅酶，随餐吃，就是吃饭的时候服用。