绿芙葡萄籽精华胶囊中的花青素含量较高，能够帮助清除体内的自由基，抑制酪氨酸酶的活性，将黑色素的结构还原，使色素褪色，从而抑制斑点的形成，达到美白淡斑的目的，比较适合肤色不佳、皮肤暗黄、有色斑等人群服用；具体产品效果可到绿芙葡萄籽精华胶囊商品页查看用户服用评价。

不过，针对上述人群，仅补充葡萄籽是不够的，还需维生素C、维生素E、谷胱甘肽等特别针对美白的营养物质共同作用。这是因为上述问题通常与多方面因素有关，仅仅服用葡萄籽难以应对所有问题。

通常情况下，建议搭配营养素服用会更好。且葡萄籽OPC与维C、维E、谷胱甘肽等抗氧化物质是协同作用的，只吃其中一种往往变化不大，因此，建议四种物质搭配服用协同增效会更好。具体营养原理，大家可以前往肤色色斑营养组合中了解。

美白淡斑下过说实话我觉得一般，特别是我在吃了肤色色斑营养组合之后就有了对比，再加上平时比较注意防晒，我觉得我是真的有变白一点。以前吃葡萄籽的时候感觉看不出很大的效果

没有吃过绿芙的葡萄籽胶囊 别的牌子倒是有吃 感觉还好

葡萄籽应该可以美白淡斑把，我看含有花青素含量还蛮高，不过我不知道效果啊。姐妹们。没有吃过

吃了葡萄籽之后 目前没有太大的感觉自己变白的感受。。。。。。。

日常补充维生素还有防抗过敏还是可以，不过我美白除了吃葡萄籽我还搭配了维E还有谷胱甘肽，感觉还行。