你好，Solgar天然铬元素软胶囊每天需服用每日2粒，服用时间上没有严格的规定，一般餐后服用即可。大家可以进入Solgar天然铬元素软胶囊商品页了解具体的产品信息以及用法用量。

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那就不是很了解啦。我没有买过这个，直接买的高血糖组合，之前家里亲戚有糖尿病。

一天吃2个好像是，

饭后被，一天2个差不多，服用方法这样的。