男人养生 忌六“硬熬”

　　男人健康 忌六硬熬 　　起居上不可硬熬：每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。 　　口渴时不可硬熬：水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜...

四大危机 逼男孩日益女性化

　　近几年，选秀之风此起彼伏，愈吹愈烈，然而，舞台上男性越来越女性化的面孔、越来越阴柔的举止，却深深影响着青少年。中性化潮流如何形成?男孩女性化会造成什么负面影响?应该怎样应对? 　　性别混乱导致男性责任感缺失 　　从2004年的超女开创内地选秀...

魅力男人四大硬指标

　　男人的第一性感标志是成功，当然你可以把它理解为有钱、有权、有名等，这就看个人的品位了。著名主持人李湘认为：性感是发自内在的东西。在她看来，性感的男人必须事业有成、努力认真。 　　与成功相呼应的便是男人的成熟。美国...

酷热夏天 对抗暑湿有妙招

　　据中央气象台消息，本月全国将有15个以上的省市自治区出现高温天气，大范围的桑拿天会持续到月底。其实在感觉到暑湿难耐的时候，你的身体已经提出抗议。特别是中老年人，在这样的天气里要随时调整好自己的生活习惯，平安度夏。 　　桑拿天烤验健...

男人应酬多 该如何补身体？

　　男人在外应酬免不了要喝酒，饮酒伤身。专家表示，过量喝酒还会导致肝功能低下，从而影响体内雌激素和雄激素之间的互相转化，一旦雌激素正常代谢的功能出现了障碍，就会引起男性性功能减退，加重性功能障碍，使男性的精子质量变差，出现少精、无精症。 　...

你是个健康的男人吗？

　　标准1——能对以下两个问题回答Yes 　　每天早晨，你期待着去工作吗？ 　　每天下午，你期待着回家吗？ 　　经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，对这两个问题都回答Yes的男人，死于心脏问题疾病的风险非常之低。 　　标准2——...

警惕：用脑过度易引起肾虚

　　持续而紧张的用脑过后，人们常会感到头昏脑涨甚至腰酸腰痛，即便调整坐姿，仍不能缓解不适，因为这时的腰痛和疲乏在很大程度上是由肾虚引起的。 　　中医说脑为髓之海，肾是主骨生髓的，用脑过度会导致髓海空虚，肾要加班来生髓，自然就被累虚了，这...

男人为什么脾气越来越暴躁？

　　婚前，他温文尔雅，在你面前声音都不敢太大。结婚后，发现人完全不一样了，经常乱发脾气，这到底是什么原因呢？男人脾气越来越暴躁有六大原因。 　　1、睡眠问题　　大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大...

为什么越来越多老年人得艾滋病？2个原因很现实，别不好意思说

老王今年56岁，由于孩子成家立业早，老王也早早退休，整天混在公园里，不是跳广场舞就是找人下棋。 上个月，老王因身体不适到医院检查，却被查出HIV阳性，被确诊为艾滋病！年近花甲，却查出个这么羞耻的病，老王也不敢对儿子说，打算先瞒下来。让人没想到...

2021年素食养生月历重磅来袭 ! 简单又实用，全年养生不用愁

赶快长按二维码，加素食小编微信 更多素食资讯，美好素食生活，正能量信息要分享给你  终于迎来了2021年，在这里，素小编为大家，送上一份精心准备的2021年养生日历，春生、夏长、秋收、冬藏， 看不同月份的不同养生方法。希望在新的一年，大家都可以...