从眉毛看出你的健康状况

　　我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出:美眉者,足太阳之脉血气多,恶眉者,血气少也.所谓恶眉,古人解释为眉毛无华彩而枯瘁.由此看来,眉毛长粗、浓密、润泽,体现了血气旺盛;反之,眉毛稀短、细淡、枯脱,则反映气血不足. 　　1.眉毛脱落 　　眉毛淡...

预防心血管疾病的有效方法

　　《科学时报》在今年年初发表的一组数字显示，我国目前心血管病患病人数至少2。3亿，每年死于心血管疾病的人数多达300万，其中35至54岁的青壮年死亡人数增加最为迅猛，平均每十个成年人中就有两人是心血管疾病患者。 　　要学会正确测量血压 　　对于高血...

男性养肾纠虚的简单按摩方法

　　一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因火力不足，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消...

男人按摩这一个部位可补肾

　　自古中医就有穴位养生的说法，肾为先天之本，养肾补肾尤其重要。而肾在五行中属水，其表在耳。所以肾好不好都会表现在耳朵上，而我们对耳朵的任何动作，都会影响到肾。 　　《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因：肾气衰，精气亏，天癸竭。并强调...

男人该如何摆脱啤酒肚 5招教你消除大肚子

　　与女人相比，尽管男人不崇尚骨感美，但是日渐发福可不是男士们都愿意看到的，应酬多，饮酒过度，运动少，睡眠少等都是男人长大肚腩的原因。男士减肥如何让啤酒肚消失，以及如何保持强壮健康的身体是很多男士最头痛的事。那么男人怎样减掉大肚子？男人啤酒...

男快递员工作12小时猝死 过劳死最容易“找上”男人

　　过劳死并不是一个医学名词，而是属于社会医学范畴。这个说法最早来源于日本，其目的是为了保障劳动者权利。其判断标准为：在死亡前24小时内仍持续不断工作，或死亡前一周每天工作超过16小时以上、或再往前推算一个月，其加班时间是否超过100小时，只要满...

男人的乳房也需保健吗

　　研究显示，在青春发育期，约有40%～70%的男孩会出现不同程度的乳房发育，常常表现为乳房内结节伴局部疼痛、压痛。发现乳房的变化后，应及时到医生处就诊，不要觉得难为情。 　　青春期的男子乳房发育，大多数于1～2年内可自行消退，因此，不必形成思想负...

辣椒辣的好！爱吃辣的男人更大胆

　　红通通的红辣椒，是许多人吃饭必配的调味圣品，辣椒除了能健胃、助消化、促进脂肪燃烧、维护心血管健康之外，法国一项研究更发现，喜欢辛辣口味的男人，通常睾丸素数值更高。睾丸素能使男性变得更大胆，有魄力、性欲强，更显男人气概。 　　过去曾有研究...

男人熬夜 做好四项准备能降低伤害

　　熬通宵的人第二天会觉得特别累，口气也污浊，甚至浑身乏力，这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡，我们要学会有技巧地熬夜。 　　在凌晨1点前睡眠： 　　夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝脏就会很受累。凌晨2...

男性正确喝水可有效缓解压力

　　随着生活节奏不断加快，男性朋友们由于来自生活和工作各方面因素的影响，导致心理压力越来越大，使得自身的健康问题也越来越突出。近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的杀手。健康学家指出，与女性相比，男性免疫力较低，耐...

吸烟的危害非常多 吸烟者不要抱着侥幸心理

　　中国可以说是世界上烟民总数最多的一个国家，毕竟那么大的人口基数摆在那里，国内15岁以上的男性吸烟率达到了66.0%，这样的数据算下来总人数是非常惊人的，经常吸烟对人身体危害是相当大的，下面文章就是大家讲解一下吸烟的危害，希望烟民能够认识到...

很多人的「甲沟炎」，其实都是自己剪指甲剪出来的

小明高中一毕业就报考了驾校，本想着趁这个最长的暑假把驾照给考了，可不如意的是，他的脚又犯老毛病了！这些年来，小明一直很痛苦，因为大脚趾的指甲总是往肉里长，即使做过一次手术，还是不管用，这下让他更头疼了……趾甲长到肉里是怎么回事？趾甲长到肉里...

男人吃什么养精子？4种食物是首选！比吃补药管用

男人如果精力旺盛，精子成活率就比较高，同时自己爱人怀孕的概率会大大增加，所以作为男性，必须要了解吃什么养精，以及在生活方面有哪些不好习惯会伤精。下面就让小编为大家介绍相关的内容。四类食物很养精 一、牛奶和豆制品要想让自己的精子很健康，而...