十大睡觉习惯 让你身子毁掉

　　1、睡前生气　睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 　　2、睡前饱餐　睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说胃不和，则卧不安。 　　3、睡前饮茶...

男人年过四十的保健常识

　　男人看似比女人强壮，其实更容易被疾病击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱：15—50岁的男人，肠胃病发病率是女人的6。2倍。 　　但在关心自身健康方面，男...

日常不良习惯危害肾脏健康

　　当你在抱怨身体经常会出现各种小毛病的时候，别只当是身体运行久了自然会有点小故障，其实这些故障出现的原因，都是来自于你平时挑吃挑的多了，于是健康也会开始挑剔你的身体。 　　不爱喝水 　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，...

男人多汗应注意哪些疾病

　　夜间盗汗→结核病 　　结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题，所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。 　　...

夏日哪些行为最伤阴囊

　　炎炎夏日，人们总会在防暑降温上做足工夫。但很多男性都忽视了一点：给阴囊降温。美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，影响精子生成。同时，让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症，也...

男人经常看美女 有益于健康长寿

　　男人看美女可以延年益寿？这一说法乍一听感觉十分的荒谬，男人如果天天看美女，女人肯定觉得他是个色胚子，但如果从健康角度来看，其实男人爱看美女是有益于健康长寿的，你想要知道男人们看美女为什么可以长寿吗？那就赶紧跟着小编去了解吧！ 　　男人爱...

男人想长寿这样做 告别“男女有别”

　　我们常说男女有别，在寿命这方面，男女有别更是明显。我国男性比女性的平均寿命短3~5年，男性整体健康状况比女性差。虽然人人都向往健康长寿，但是，大部分成为寿星的却是女人。男人为何不能比女性长寿？该如何解决难以长寿的困窘局面？ 　　世界各地...

警惕：7大难堪事影响男性生育能力

　　第1件难堪事——那款性感紧绷的内裤 　　情人节，Crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物，那是一款非常漂亮的紧身内裤，将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。 　　可能引发的问题：睾丸产生精子困难 　　精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部...

怎样的喝酒速度对男人最健康

　　提示1：按理想速度饮酒 　　理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒...

日常五种最败性的食物

　　男性都想成为性爱方面的高手，能提升自信，而且还能在爱的人面前大展身手。可是事实往往不如人愿，很大一部分原因就是不良的饮食习惯。今天小编总结出了生活中五种最败性的食物，男人们可看好了！ 　　败性的食物：1. 肥肉　　你以为大口吃肉很男人，...

说不出口的痛！防摄护腺肥大喝这汤

　　少年排尿喷过山，老人小便滴到鞋，可谓许多更年期男性生理状态的最佳写照！随着年龄的增加，男性摄护腺体因男性贺尔蒙的长期刺激，容易造成摄护腺肥大的问题，引起膀胱无力、尿量小、频尿等症状，严重影响日常生活。中医师表示，想要预防摄护腺肥大，...

中老年男人怎么补肾，你应该知道

　　男性进入中老年，身体不可避免地慢慢变差。肾虚是中老年人常见的疾病，容易给男性带来诸多不适症状。一般来说，多表现为腰酸腿痛、头晕无力、失眠多梦、尿频尿急、记忆力减退、性功能下降等。 　　对于中老年男性，肾虚容易带来不适。那么，中老年男性应...

一口白酒一口鱼生能杀虫？广西一男子目睹自己肝脏爬出肝吸虫

近日有一则触目惊心的新闻。 广西一男子吃生鱼的习惯已经保持了三十多年，一口生鱼一口白酒对他来说是标配，本以为白酒能杀虫，可没想到这自认为安全的吃法，不仅没杀到虫，反而让自己遭了殃。在广西医科大学第一附属医院进行肝部手术时，医生发现他的肝...