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一个鸡腿的热量

• 小马 发布于 饮食营养
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一个鸡腿的热量，一般 鸡翅的净重低于2或2，即100克；能够在一般工作中添加的白米饭量约为100-150克；这在于碗的尺寸；每100克鸡的发热量约为180热量，鸡翅的能食一部分仅约80克；因此鸡翅能够出示约144热量；每100克大米的热量大概是116热量，假如一碗稻米仅有100克那麼，它仅仅116卡路里，如果是150克，它能够出示大概164热量； 详细介绍 鸡脯肉肉质地鲜嫩...

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洋丝瓜的功效与作用

• 小马 发布于 饮食营养
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洋丝瓜在日常生活中很火爆，也是较为普遍的食物，其口味脆爽，营养丰富，不仅带有众多有利物质并且有健康保健的作用，因此也是饭桌上普遍的食材。洋丝瓜的烹调方法有很多，切成片切条均可，不但能够烧炒，还能够熬汤。下边就为大伙儿详解下洋丝瓜的功效和功效，大伙儿能够掌握下。 洋丝瓜的营养成分 洋丝瓜别称佛手瓜、梨瓜、福寿瓜、洋丝瓜、握拳瓜、双手合十瓜、隼人瓜、菜式梨，佛手瓜的作用：行气与...

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吃羊奶粉上火吗

• 小马 发布于 饮食营养
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婴儿奶粉是许多有小宝宝的家中务必买的食品，今日我们说起的奶粉被誉为奶中之首，因为它能够补充很多的钙元素，并且有益于小宝宝的消化吸收，还能够避免便秘，增强免疫力，因此奶粉是许多母亲都是挑选选购的婴儿奶粉，可是喝奶粉也是需要留意许多事儿的，我们今日讨论一下喝奶粉大会上火吗？ 喝奶粉大会上火吗 古籍《本草纲目》里边以前记述：羊乳辛温无毒性、润心肺功能、润肺肾精。照那样而言得话，...

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养胃米糊配方是什么？

• 小马 发布于 饮食营养
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大家在日常生活中会出現各式各样的胃病，据了解，绝大多数的胃病全是胃酸过多而造成的，如今大家的压力十分大，很多人以便工作中而夜以继日，会出現显著的饮食不规律状况，此外也有很多人有暴食暴饮的习惯性，这种不良习惯全是很伤肝的，可能会出現胃痛、胃反酸等众多病症，这类群体急缺健脾养胃，下边详细介绍很好的健脾养胃婴儿米糊秘方。 健脾养胃婴儿米糊秘方： 改变欠佳的生活方式就理应是保胃战的...

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​哪些菜可以隔夜带便当

• 小马 发布于 饮食营养
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如今因为上班时间上的分配，因此许多的工薪族们会挑选在前一天自身搞好饭，第二天作为方便送到企业里去当午饭。但这就代表着菜式会留上一夜。但并不一定的菜全是能够过夜的，有的菜过夜会影响口味，更甚至还会继续影响大伙儿的身心健康。那麼到底什么才能够过夜做为第二天的方便出現呢？ 叶菜,非常是深绿色的菜,不宜带便当.第一,青菜磷酸盐成分太高,非常容易变为亚硝酸钠,又非常容易掉色,口味二次加温后...