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胡大一教授：九十活不过，那是你的错！六颗“长寿丸”请你收下

• 蕊儿 发布于 保健养生
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我不想这么快就老，老了之后什么都要靠子女，久而久之会被嫌弃的。 刘阿姨对朋友说这句话时，眼睛红红的。刘阿姨今年53岁，头发却已经白了一大半。她年轻时跟丈夫离了婚，一个人辛辛苦苦把儿子拉扯大，终于成了家。好日子才刚开始不久，她不想老得太快，身体垮掉，给儿子添麻烦。人人怕老，但多少岁才算是老？在日常生活中，大多数人对老的定义无非就是看外表或是看年龄，例如看见一个人面容憔悴、头发斑白就会说人家老，又或者...

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小寒养生有诀窍

• 蕊儿 发布于 保健养生
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恒书斋持之以恒 为之则易 不为则难复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭...

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冬日养生必吃的6种“根菜王”！附冬季养生6条小贴士

• 蕊儿 发布于 保健养生
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一年之中，四季交替，气候变化遵循春温、夏热、秋凉、冬寒的规律，自然界万物也遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律，如一年里大多数植物应四季都会经历春芽、夏叶、秋果、冬根的变化，故民间自古就有春吃芽，夏吃叶，秋吃果，冬吃根这一顺应四时而食的饮食习惯。冬天，阳气收敛，阴气升发，人体的阴阳消长代谢处于较低水平，营养物质不易流失更容易被人体吸收，故此时进补，更容易藏住。下面为大家推荐6种根菜，能有效帮助调理身体...

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夫妻|中年人的性趣

• 蕊儿 发布于 情感天地
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夫妻、夫妻，有福有欺向上滑动阅览【夫妻】已更章节。第10集：夫妻：妖精的勾引术第09掌：为了改变我男人，我干脆除掉他！第08章：我讨厌你使唤我老公第07章：疯狂一夜第06章：老公的女同事，半夜12点给他打电话第05章：夫妻啊，不就是睡在一起的陌生人么？第04章：我看不惯别人的老公是好男人第03章：小妖精还没看上他第02章：一个老实男人的意志力有多强？第01章：一个老实男人有了情 人第11集：曲筱枫...