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减肥晚餐可以吃水煮西兰花吗？

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西蓝花是日常生活一般的一种蔬菜水果，这类蔬菜价格很便宜，并且都非常容易购到，大伙儿平常能够 安心吃，西蓝花的营养成分比较丰富，例如带有丰富多彩的维C，补充维C的益处许多 ，例如可以推动骨骼的生长发育，对增强免疫力也很有协助，已经减肥瘦身中的人，吃东西要充分考虑减肥瘦身问题，那麼减肥晚餐能不能吃水煮西兰花呢？ 减肥晚餐可以吃水煮西兰花吗？ 西兰花热量为36Kcal/100g，...

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米酒小孩能吃吗

• 金葵花 发布于 饮食营养
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家里有小孩的大家在用餐饮酒的情况下常常会用筷子沾点酒让小朋友舔一舔，由于喝的酒水不一样口味都不同样。一些小朋友在尝到辛辣食物感以后从此不愿尝了，一些小孩可能会品尝到甜滋滋觉得，从而喜爱的了不得。酒酿小孩子能吃吗_小孩子能够喝酒酿吗? 一、小孩子能喝酒酿吗 小孩子不可以喝酒酿。 酒酿，别称米酒，有一定的酒精浓度，而乙醇对身体伤害十分大，另外小孩子人体生长发育还不完善，对...

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东北的野菜都有哪些？

• 金葵花 发布于 饮食营养
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每一年在春季的情况下，乡村地域的人便会进山去采野果来吃，这些有工作经验的人，都了解哪些的野果可以吃，初春吃野果确实是非常好的个人行为，去山顶挖野菜全是完全免费的，并且这种野果营养成分都很高，乃至要比一般的蔬菜水果的营养成分高于许多 ，假如日常生活在东北三省得话，就可以吃下面这种野果。 东北地区的野菜都有哪些？ 东北特产的山野菜种类近80种，关键有厥菜、薇菜、猫爪子、猴腿儿、...

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来月经可以吃凉面吗

• 金葵花 发布于 饮食营养
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很多人都十分喜欢吃凉面，在酷热夏季有时候吃点凉面，简直令人神清气爽，那麼来大姨妈可以吃凉面吗?在这个期内最好是不必吃凉面，如果一个女人在生理期人体抵抗能力较为弱，假如受凉就非常容易造成气滞血瘀血郁，便会出現小腹痛，有时月经中会含有凝血团，在这个期内也有许多 的常见问题。 1、搞好生理期环境卫生工作中：最先要留意生理期环境卫生，不可以坐浴，每日要清洗外阴部，一人一盆专用型。內裤要晾...

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夏天能吃榴莲吗

• 金葵花 发布于 饮食营养
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夏季是能够 吃榴莲的，榴莲果是水果中的王者，一年四季全是能够 服用的，由于吃榴莲是能够 健脾开胃滋补养生及其缓解痛经的，针对医治高血压及其推动胃肠的肠蠕动是非常好的，因此建议大伙儿应当要掌握榴莲果的营养成分。夏季是较为酷热的，我们不可以吃太多榴莲果，以防出現上火症状，能够 改成吃一些甜瓜。 夏季吃榴莲有什么益处 健脾开胃滋补养生 榴莲果中的蛋白和长链脂肪酸成分丰富多...