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最坑老人的4种错误锻炼方式，让养生变伤身！快告诉爸妈别被骗

• 月入 发布于 保健养生
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倒挂锻炼，竟挂出高血压脑病？ 67岁的严阿姨最近频频头痛、胸闷，7月的天气闷热压抑，她以为是闷在家里太久才会头晕。无意中，严阿姨在网上看到了一个倒挂锻炼的视频，想着利用倒挂的方式，将大脑的血回流，可能就不会头晕了！说做就做，严阿姨在家里跟着视频学习，竟然坚持倒挂了一个多小时。然而令她不解的是，这种方法，不但没有帮她缓解头晕，反而出现胸闷气促、恶心呕吐的症状，遂来到我院治疗。才到急诊门口，严阿姨就忍...

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中年夫妻，尽量别分床睡！

• 月入 发布于 情感天地
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来源：网络01.中年分床，会失去夫妻间的亲密感所谓床头打架床尾和不是没有道理的。很多年轻夫妻之所以上一秒吵架，下一秒和好，就是因为他们从来不舍得分床。中年夫妻自认老夫老妻，分床睡求的也是各自安好，但时间久了，就算没有争吵，也会失去夫妻间的亲密感。02.