如何泡脚才能养生--- 泡脚养生攻略

• 刚和 发布于 保健养生
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足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：富人吃补药，穷人泡泡脚。可见泡脚的作用很大。如果掌握泡脚的正确技巧的话，能让你的养生效果更好，下面给大家分享泡脚养生的攻略。盐水泡脚　　1、时常用盐水泡脚，不但能杀菌消毒，而且还能...