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男人该怎么给女友安全感

• 清一色 发布于 恋爱婚姻
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　　我们进入半社会的大学，特别是进入社会后，女性开始变化。 对物质的要求远远高于例如考虑他的家人、他的财产、他的工作、他的圈子、他的能力是否支持两个人的生活等。男女交往恋爱技巧有哪些?经营☞爱情情要注意什么?　　一、男人该怎么给女友安全感　　折磨女性男性的安全感是什么?　　男女交往恋爱技巧有哪些?经营爱情要注意什么?其实我们还是孩子的时候，不怎么认识异性。 那时我喜欢一个人有两个理由。 一个是容貌...

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四种男性要注意的头痛

• 清一色 发布于 保健养生
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　　头痛非常可怕，而且对身体有害。美国头痛基金会副主席罗杰博士说。大多数可以分为四大类，而且这几类头痛一般不会有生命危险。这几种头痛最多使你想，还不如死了算了，当然一旦你头痛有所缓解，或是全身放松之后，你也就不做如此想了。 　　4种应特别注意的头痛 　　1、紧张性头痛 　　疼痛像个大麻袋一样一圈圈绕在脑袋上，这往往是由于压力过大或是睡眠不良引起的。 　　你只需要：吃些布洛芬、对乙酰氨基酚，或阿...

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最有效的运动饮食策略

• 清一色 发布于 保健养生
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　　奥运带来的运动热潮好像又唤醒了我们体内的运动细胞，真想下一分钟，就冲向健身房或者网球场……且慢，在你开始自己的任何健身或运动计划之前，还是来了解一下相关的营养知识吧。 对号入座，合理饮食，你的运动计划才能够做到最有效。 vs运动量 1.少于1小时 原则:不需要额外补充食物，但要补充水分。 推荐:每15分钟喝150～300毫升水。 　　2.1-3小时 原则:中等时间的运动，最好及时给身体补充...

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贪杯竟然还会伤肺！

• 清一色 发布于 保健养生
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　　经常酗酒者易伤胃伤肝，这是多数人熟悉的常识。殊不知，以酒为浆还会对呼吸道造成极大的损害，易患肺部感染性疾病，尤其是肺结核发病率高。 　　有关统计资料表明，常饮酒者肺结核的患病率比不饮酒者高9倍。德国学者研究报告，中欧结核病患者中酒徒占20%～50%，北美占全部新病人50%;而在住院病人中，中欧占40%，美国占10%～90%。 　　贪杯为何会祸害肺部呢?我们知道，正常人的呼吸道有完善的生理屏...

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骨头总是响到底是怎么回事？

• 清一色 发布于 保健养生
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　　许多人都曾有过骨头关节响的体会，有人握拳时指关节会发出叭的声音，也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏地嘎、嘎响，还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或颞颔关节都会发出声音。这到底是怎么回事呢？是长个、扭伤，还是预示着关节出了什么问题？ 　　通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安...