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顺产还是剖宫产由哪些因素决定

• 卡拉一 发布于 生殖健康
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盘点顺产生了各种各样的好处，事实上，由于分娩知识越来越普及，现在很多孕妈都选择了顺产，她们已经意识到，对于顺产，的宝宝来说，分娩时子宫会定期收缩，这样可以锻炼胎儿的肺部，容易扩张肺泡，促进胎儿肺部的成熟，出生后引起的呼吸道疾病也更少。 通过产道时，胎儿头部受到挤压，头部充血，可以提高大脑呼吸中枢的兴奋度，有利于出生后快速建立正常呼吸。 同时，通过产道时有规律的子宫收缩和挤压动作，可以挤出胎儿呼...

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来月经可以跑步运动吗，看了你就知道了

• 卡拉一 发布于 生殖健康
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此时一定要选择一些舒缓的运动 散步：即使生理期什么运动都懒的做，但散步你一定可以做到。傍晚换一双舒服的运动鞋，牵着家里那只又蠢又可爱的狗狗，在公园散散步，呼吸呼吸新鲜空气，生理期带来的负面情绪都会消散掉，心情也会随之变好。 瑜伽：瑜伽是小轻认为最适合生理期做的运动没有之一。可以有效缓解痛经症状，对经血的排出有很大帮助，当然了，一定要避免倒立动作，强力后弯、扭转与耗费体力的站姿动作来挤压骨盆造成...

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男人最容易犯的错误，看看你有没有

• 卡拉一 发布于 情感天地
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说到挽救婚姻，我们经常谈论女人应该做什么。其实男人都有各种顽疾。以下是男人在婚姻中最常犯的一些错误： 调和争端 老婆，我妈的话，你会充耳不闻，而我心里只有你！妈，她年轻无知，别担心，我绝对会听你的！夹在母亲和妻子中间，大多数男人会选择做双面胶，两头哄，两头骗，稀里糊涂。 男人之所以这样，是因为觉得手心手背都是肉，母亲和妻子都不忍伤害；另一方面，抱着传统的家庭观念，让一切都开心，我想避免冲突，...

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女性经期10大禁忌，女生来例假注意事项

• 卡拉一 发布于 两性科普
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如今，即使在月经期间，女性做任何事情都没有禁忌，但她们并不知道这些事情在月经期间危害着女性的健康。月经是女性的生理周期，受下丘脑、垂体和卵巢相互作用的调节。任何环节的紊乱都会造成月经不调，影响健康。那么，女生月经期间有哪些禁忌呢？ 女生月经期间有哪些禁忌？ 01有些女人喜欢穿紧身衣来展示她们完美的身材。在这里，我们要提醒他们，月经期间千万不要穿紧身衣。这是因为如果紧身衣的约束力过大，会压迫腰、...

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看清一个人不是在最好的时候

• 卡拉一 发布于 情感天地
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如果有一个永远无法填补的空洞，你还会去填补吗？诱惑就是这样一个看不到尽头的洞。 人一旦害怕自己的爱情出错，特别是内心安全感变弱的时候，就喜欢找一个确定的答案，迫切想知道自己的努力是否值得。 但是，往往就是这样一个寻找的过程，会让你很痛苦，很绝望。 不需要找一个确定的答案，因为一个人不可靠，值得托付终身。对方真正的真诚是在心里，而不是在嘴上。 画 因为人本身就是复杂的，诱惑的结果往往不是真...