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男人更年期更凶险！5个信号早知道

• 张晓丽 发布于 保健养生
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　　每个M痛的姨妈，都曾有过下辈子当个男人的梦想。不过，当男人其实也没有女性朋友想象的那么轻松哦，蛋疼晨勃都不好受，还有男性更年期！ 　　　　男人也有更年期吗？　　是的，男人也有更年期，只是男人不来大姨妈，男人更年期的生理不适没有女人更年期那么明显。男人更年期也比女人迟一点，一般是45岁之后，男人激素水平下降，开始出现更年期症状。当然，也有极少数男人更年期会提前到40岁左右或者延迟到70岁左右。　...

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肚子上脂肪太多影响记忆力

• 张晓丽 发布于 保健养生
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　　大腹便便可不单是影响你的形象，据最新研究发现，腹部脂肪较多的人相比腹部平坦的人出现记忆丧失及患上认知障碍(老年痴呆症)的风险会增加3.5倍。 　　美国芝加哥拉什大学医学中心与美国国立卫生研究院开展了联合研究。研究者对腹部脂肪太多的人体内控制肝脏脂肪代谢的蛋白质水平进行了分析。结果发现，其中一种蛋白质既控制肝脏内的脂肪代谢，又存在于大脑中掌管记忆和学习的海马区域。当人们体重超标、腹部脂肪过多时，...

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男人常按这个穴位可补肾

• 张晓丽 发布于 保健养生
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　　现在穴位养生非常流行，通过按摩穴位来缓解身体部位的疼痛，常按摩可以起到养生保健，强身健体的目的。现代生活男人压力越来越大，一直伴随着亚健康的生活状态，男人长按一个穴位可补肾，和吃六味地黄丸的功效相当。 　　男人常按这个穴位可补肾　　男人长按复溜穴，具有滋阴补肾的效果，可缓解腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。　　复溜穴：别名昌阳、伏白、外命。　　穴位位置：在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱...

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喝酒为什么硬不起来

• 张晓丽 发布于 保健养生
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　　酒是在我们的生活中已经成了必不可少的饮品了，不过喝酒过多会对我们的身体产生很大的坏处，并且我们有句话说得好，酒后乱性，所以说对于酒也受到了很多的厌恶，不过有些人却说要喝完酒之后硬不起来，那么喝酒为什么硬不起来呢? 　　喝酒为什么硬不起来 　　在喝了酒之性如果出现了硬不起来的话，是因为男性朋友的性器官长时间的处在了充血的状态，也就是非自然的紧张状态，这样的话会引起男性朋友的性...

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夫妻生活后第1件事是洗澡？原来你做错这么久了

• 张晓丽 发布于 保健养生
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　　夫妻生活可以调节男女双方的关系，不过结束之后也有很多注意事项，这样才可以避免对身体造成伤害，那么到底同房后有哪些禁忌，需要立即洗澡吗？下面一起来了解。 　　同房后这些禁忌需要了解　　第一、同房后不能抽烟　　有些男人在夫妻生活之后会抽烟，觉得这样特别有男人味，殊不知抽烟会给身体带来巨大的伤害，当尼古丁在进入身体之后会刺激人体的中枢神经系统产生刺激，从而影响男人在行事中的快感。　　此外，夫妻生活本...