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《健康养生》“三九”养生全攻略！

• 蚂蚁上树 发布于 保健养生
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点上面励志人生♥早安心语☆免费订阅阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字励志人生早安心语再点击关注这样您就可以每天都能收到最新作品。完全是免费订阅，请放心关注。三九补一冬，来年无病痛。《九九歌》一九二九不出手三九四九冰上走五九和六九，河边看杨柳七九冻河开，八九雁归来九九加一九，耕牛遍地走俗话说：夏养三伏，冬补三九。三伏与三九相对应，前者是一年中最热的时候，后者是一年中最冷的时候。 01 三九天防病重点...

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面条和米饭哪个有营养?

• 蚂蚁上树 发布于 饮食营养
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白米饭和鲜面条全是平常比较价格普遍的正餐，大部分人针对二者哪个更有营养成分一直是存有异议的，实际上从白米饭及其鲜面条的营养元素上去剖析得话，二者的营养成分基本上是一样的，因而不会有鲜面条有营养成分或是是白米饭有营养成分，仅仅不一定白米饭和鲜面条合适全部的人服用，有的人喜爱吃面，有的人喜爱吃米饭，依据自身的爱好就行。 从蛋白层面而言 面点的蛋白质含量要比白米饭的高，可是面点的...

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简单方便的小学生早餐

• 蚂蚁上树 发布于 饮食营养
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当小孩到了中小学以后，父母就应当在早上为小孩提前准备早饭，让她们更合理的开展一天的学习培训。但是许多 父母工作中比较忙，不可以有过多的時间提前准备早饭，只有提前准备一些简单的食材，这时父母担忧自身提前准备的饭食不可以考虑小孩的生理学需要。那麼，有什么及身心健康又迅速的小学生早餐强烈推荐呢? 一、苹果鸡蛋饼 原材料：苹果2个，生鸡蛋4个，鲜牛奶100ml，糖25克，食用油...

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玫瑰山楂陈皮茶

• 蚂蚁上树 发布于 饮食营养
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玫瑰花山楂陈皮茶是较为非常好的养生保健茶，它关键指的是用玫瑰茶里边添加茯苓和山楂果，进而做到调养身子的功效，在行气健中、健脾养胃层面都是有非常好的实际效果，有非常好的促消化的功效，有一定的养颜美容的功效，在推动美白皮肤层面也是有一定的实际效果，我们看来一下这些方面的內容。 玫瑰花山楂陈皮茶 1.茯苓 行气健脾胃，化湿止咳化痰。用以脘腹胀满，食滞呕吐腹泻，咳嗽有痰。 ...

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干锅鸭头酱

• 蚂蚁上树 发布于 饮食营养
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平常在朋友聚餐或是是逢年过节的情况下，都是选购一些有关家鸭类的囤货，例如毛肚，鸭爪，鸭锁骨，鸭架，也有鸭脖子这些，鸭脖子是最美味最美味可口的，有些人会立即挑选选购鸭脖子回家以后自己制作，做出去的鸭脖子确保味儿好，营养成分高，并且麻辣酱香，给大伙儿介绍一下干锅鸭头酱的做法。 优点一 干锅辣鸭头的口味:香辣型、免辣酱香型白酒，在其中以香辣型备受众多顾客钟爱，令人百吃不腻，回味无穷。...