0

除湿气8种食物熬粥的做法是什么？

• 用手指和 发布于 饮食营养
• 收藏

可能很多人都是有过这类亲身经历，那便是睡醒的情况下大脑一点也不保持清醒，并且会觉得到很疲惫，人的大脑里边晕晕乎乎的，精神魅力十分差，往往会出現这类病症，关键原因便是湿寒太重了，身体湿气重的伤害十分大，会比较严重影响人的课业和工作中这些，下边详细介绍一些可以合理去除湿气的粥。 去除湿气8种食材煮粥： 1、薏米仁 首先推荐的便是有长命豆之称的大薏米仁。薏米仁性微温、味甘，...

0

骨头炖萝卜的做法有哪些?

• 用手指和 发布于 饮食营养
• 收藏

在现实生活中骨骼炖萝卜是我们较为普遍的一道特色美食，大骨炖萝卜美味可口，并且营养成分丰富多彩，大骨之中带有丰富多彩的微量元素及其多种多样营养元素，常常服用对人体很好，再加箩卜能够补充人体所需要的维他命和多种多样矿物，能够将大骨再加红萝卜放进开水中炖熟就可以。 棒骨炖萝卜 原材料 萝卜1斤，红萝卜1根，大枣5-7枚，棒骨或脊椎，党参5根，麻椒适当 作法 1....

0

如何做南瓜汤

• 用手指和 发布于 饮食营养
• 收藏

如今很多人熬粥都不肯煮白粥，都是在粥里放点粗粮或是配搭品。冬瓜是大伙儿常常用的食物，冬瓜自身有有利排尿去湿的作用，口味又较为甘甜，和高梁米一起熬粥喝会更为的火爆。假如独立加上冬瓜有点儿简单，还能够配搭淮山药、绿豆薏米等。文中详细介绍了这几类粥的做法，一起来瞧瞧吧。 一、淮山药南瓜汤 原材料：新鮮淮山药，冬瓜，大枣，老红糖 作法： 1.戴上胶手套把淮山药去皮，放进...

0

瓜片汤的做法

• 用手指和 发布于 饮食营养
• 收藏

如今，大家平常都常常会煲汤，由于汤里边的营养元素十分多，并且身体消化吸收起來得话也会更为便捷。不一样的滋补汤所具备的作用全是不一样的，瓜片汤便是一种能够有利排尿消肿的汤，并且还能够协助大伙儿减肥瘦身，是许多 女士都非常喜欢的滋补汤。那麼，瓜片汤的做法究竟是什么呢？ 瓜片汤 1、提前准备丝瓜,金针蘑。 2、黄瓜切片,金针蘑切条。大葱剁碎。 3、水烧开,放进少量浓汤...

0

孕妇能吃提拉米苏蛋糕吗

• 用手指和 发布于 饮食营养
• 收藏

芝士蛋糕生日蛋糕也是生日蛋糕的一种，很多人都非常喜欢吃芝士蛋糕生日蛋糕，由于芝士蛋糕的味儿，吃起來有一些像朱古力，并且它是慕斯蛋糕，一层生日蛋糕一层鲜奶油真的是十分诱惑，看上去外形就非常的吸引住，可是芝士蛋糕生日蛋糕里边带有的发热量和食品防腐剂的确十分多的，那麼孕妇能吃芝士蛋糕生日蛋糕吗? 芝士蛋糕的关键组成有，鲜奶油，浓缩咖啡，白朗姆酒，生鸡蛋，奶酪，吉利丁片 这种东西里...