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中年男人防的不仅是油腻，而是四大癌！

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　　有人说，中年是人生最辉煌的时刻，但与此同时，中年人的身体也在不知不觉中走向下坡路。在人生的这个分水岭，预防癌症很重要。 　　大腹便便　　当心结直肠癌　　有不少热衷于晚上聚会应酬的男性，要么是烧烤撸串、大排档加啤酒，要么是大鱼大肉配白酒，长期低纤维素，高脂肪高蛋白，过多摄入腌制、烧烤类食物，甚至还有经常酗酒的饮食习惯，都使得患结直肠癌的概率大大增加。　　河南省肿瘤医院普外科副主任、主任医师庄競：...

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男人50开始进入“多事之秋”

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　　年过50，男人别不服老。从50岁开始，健康隐患越来越多，男人进入一生中的多事之秋。 　　站在50岁的十字路口，给自己每年做一次男科专科体检，才是对健康最大的负责！　　在常规的体检项目中，女性有专门的妇检项目，而男科体检的项目却很少，其实，在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况，与其自己盲目担心，不如大大方方地一年去做一次男科体检。对准备做爸爸的年轻男性来说，及时...

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吃对坚果不仅可强化精子，还有5种意想不到的功能…

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参考资料：[1]Salas-Huetos, A. et al. Effect of nut consumption on semen quality and functionality in healthy men consuming a Western-style diet: a randomized controlled trial. The American journal of clini...

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男性秋季日常养生常识

• 零分之王 发布于 保健养生
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　　进入秋季，天气变化多端，一定要重视养生保健，男性也不例外，秋燥逼人，一不小心就容易生病。那么男性秋季如何养生呢？男性秋季养生方法有哪些呢？下面给大家介绍男性秋季养生13个小常识，大家一定要牢记了！ 　　1、增减衣服　　进入十月后，气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大。初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要注意增加衣服，防止凉气的侵袭。但不要穿得太多，捂得太严，以免一穿一脱受凉感...

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人间婚姻的修行（随佛长老为法源、法萱开示婚姻观）

• 零分之王 发布于 情感天地
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点绿色小喇叭收听文章语音1我们谈出家，不是只在剃头、穿衣托钵、打坐的外在形式，更重要的是重新建立生命的认识,开展群我之间的互利生活。 最大的修行是在这里，持戒、读经、禅修，都是为了帮助我们如何在人间生活。人间是什么？人与人之间即是人间。人间的生活是很大的修行，不论烦恼、罪恶，或是欢乐、善行，都在人与人之间发生。出家的重点，是在度越人间的烦恼与苦的束缚，走出自我中心的思维反应，认清自我实际是群我之间...