你好，佰澳朗德孕妇DHA软胶囊一般建议备孕及怀孕0-10周，每日1粒；孕期10-36周及哺乳期，每日2-3粒，或遵医嘱。具体服用方法及产品细节可进入佰澳朗德孕妇DHA软胶囊产品页查看。