你好，抵抗力低下是可以吃汤臣倍健螺旋藻咀嚼片的。它能够增强免疫力，比较适合体质差的人群。多带带服用效果不太理想，需搭配几种营养素，效果更佳。

抵抗力低下人群：可选择复合维生素、维生素C和大蒜精华，具体请阅读『抵抗力低下营养组合』介绍。