很多人知道父亲节，但却很少有人知道还有个“爸爸节”。

爸爸节，每年公历的8月8号，是新中国之前设定的父亲节，又名“八八节”，而且八月八日的两个“八”字重叠在一起，经过变形就成了“父”字。

“中国爸爸节”是在1945年8月8日，由上海的部分爱国人士发起的，其目的是为了纪念在抗日战场上为国捐躯的父亲们。抗战胜利后，当时国民政府定八月八日为“爸爸节”(谐音)，后正式改为“中国男子节”。

设立节日总有他的意义所在，和“三八”妇女节宣扬尊重女性一样，“八八”节同样让我们认真思考，做男人也没那么容易。现代化生活使男人越活越累，过大的工作压力、繁重的家庭重担、家人的企盼和期望、不健康的生活方式等等都使得健康逐步流失。

1号杀手：喝酒喝不停！

男人在外面打拼奋斗，免不了上酒桌，酒精伤肝是不争的事实，只是肝脏损伤要有一个过程，如果这个过程你听之任之不做预防，那早晚有一天你的肝脏会吃苦头，你的健康也将受到更大的威胁。但是这个社会，在外应酬不喝酒是不可能的，稍有不留心就容易被酒伤的全身是病。

作为男人，很多时候无法避免这些。可是身体是自己的，可能你会说我没时间做运动，没办法天天回家吃营养餐，肝脏排毒仍然解决不了，那么选择护肝的保健品则是简单又有效的方法。

保肝宁Liver Tonic

澳大利亚天然草药奶蓟草提取的精华有效成份制成。其提取物奶蓟素 SILY-MARIN 是目前公认的强有效的保肝物质之一，对强肝利胆, 抗疲劳, 增强抵抗力等有很大帮助。清除血液及肝脏中的毒性成份，避免肝脏损害。预防肝硬化、脂肪肝、肝硬变、中毒性肝炎等疾病。适合经常饮酒、吸烟、熬夜等人士。

2号杀手：一抽解千愁！

男人抽烟，不仅仅只是为了抽烟。

男人抽烟，往往只是因为缺少一种寄托，精神的寄托。

高兴的时候抽烟，因为没有人能分享我的快乐 ，于是，拿起了烟。

悲伤的时候抽烟，因为没有人能承担我的痛苦 ，于是，烟成了我唯一的选择。

男人心中的创伤，心中的欢乐，永远也不会像女人一样的到处对人述说。

只有烟雾，带着男人最深处灵魂，慢慢的走向天堂，走向它最该在的地方。

所以，男人抽烟 。

男人抽烟有千百种理由，戒烟也不是一日两日可以解决的，所以如果没办法义无反顾的戒掉，至少要懂得保护自己。

螺旋藻 Spirulina

螺旋藻对于吸烟的男士有很大的好处，因为螺旋藻中含有大量的维生素以及矿物质。同时还含有丰富的胡萝卜素以及藻蓝蛋白等成分，对于减低烟毒损害，加强吸烟者身体素质，提高身体免疫力，改善皮肤以及便秘，降低血压，都有很大的好处。

3号杀手：暴饮暴食不运动！

社会生活节奏加快，工作压力大，很多男士在不知不觉中养成了一些不良的生活习惯：很多人为了节省时间不吃早饭，还有些人是随便吃点东西匆匆上班；午餐更是由于时间有限，常以盒饭便当或者洋快餐充饥；晚餐则应酬多，晚宴、酒席经常有，肥甘厚腻吃一顿。如此饮食不合理、熬夜加班，更不可能有时间去运动等等，这些不良的生活方式是高血压、高血脂、高血糖的源头，更会诱发心血管疾病。

鲛鲨烯Squalene

柯蓝鮫鯊烯提取自生活於1000公尺以下的深海鮫鯊肝臟。鯊烯是鯊鱼强大的生命动力，这种不饱和脂肪酸会在体内进行夺氧作用。人体补充鮫鯊烯能够使红血球活性化，加速细胞再生和组织还原。柯蓝天然活性鮫鯊烯採用最新提炼方式，其纯度高达100%，经严格的稳定化处理保存有效营养成分，是减少疾病、抵抗压力的最佳选择。有血管清道夫之称，缓解高血脂、高胆固醇、高血压症状；防治心脑血管疾病及癌症；调解亚健康状态。

健康的体魄是每一男人都想拥有的，只有有了一个健康的身体，才能更好的生活，生活效率也会更高，才能在工作中做出更好的成绩来，有一个强健的身体，才能在自己的事业中做出更大的成就，让自己拥有一个幸福的生活，拥有一个和谐的生活。