头皮得不到滋养，就容易变得干枯，黯哑，失去往日的光泽和柔顺，有些甚至还分叉、打结，很难梳理。今天就给大家介绍下女性该如何养发护发。

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少进美发店，自己勤梳理

美发店里各种拉发、烫发、染发的女性比比皆是。这样做出的发型固然美丽，但严重伤害了头皮的健康。当然，即使不烫不染，拒绝一切“新花样”，脆弱的秀发仍有可能枯黄开叉。

适当的梳理不仅能去除部分尘埃和皮屑，还能促进血液循环，增强头皮的抵抗力，减少洗发时断发和脱发的机会。梳理时宜顺着毛囊和毛发的自然生长方向，切忌胡乱用力拉扯。

当然，你还需要一把好的梳子，需要注意的是，金属材质的梳子会让头发越梳越毛糙，尽量不要使用。

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温水洗发，自然风干

用温水洗发对养护头发最有益，但是你可能不知道，将洗发水与护发素完全冲洗干净后，再用凉水冲洗一遍头发，会使洗后的头发更有光泽。

洗发后，尽量让头发自然风干，因为吹风机的热风是破坏发质的第一杀手。据报道，常用吹风机的强风热风吹发，不仅会使头发变得枯黄，还会严重影响头皮的健康。如果想让头发看起来更柔亮，等到头发在八成干的时候，随意的把头发分开，用中指夹住，利用发根的张力，用吹风机的柔风吹干，头发的表面就会更有光泽。

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头发宜散开

头发缺少了所需的营养会变得干燥枯黄，不但缺乏光泽，更容易缠结成团，难以梳理。晚上睡觉时不宜使用橡皮筋，会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质，最好不要绑着橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。

大部分女人都知道对脸倍加呵护，对头发的照顾却少之又少，甚至还有“为什么要养发，养发有什么用”的疑问。

其实，头发对于女人的重要性一点都不亚于脸部，它甚至可以说是脸的镜框。

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坚持养发4年 她看上去年轻十多岁

最近，在金紫雨的加盟店活动现场，一位阿姨引来了大家的关注。

这位阿姨今年69岁了，但是从拍的视频中看，一点都不像马上要70岁的人。

尤其是一头微微发红的秀发，柔顺光滑，让在场的很多年轻人都羡慕。

据阿姨讲，四年前她的头发非常糟糕，乱蓬蓬的，看起来像枯草，让人的精神状态看起来也不是很好。

但是在金紫雨坚持养护，如今头发健康靓丽，而且还非常柔顺，整个人看上去年轻了十多岁。

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女人养发到底有没有必要

什么是养发？

养发就是通过对头皮的呵护，让头发的生长环境变得更加健康，更加有助于头发的生长。

对头发的呵护只是表面效果，重点在于改善头发所处的生长环境。

养护头发跟脸部护肤是同样的道理，呵护好了，整个人的整体状态就不一样，会变得更加年轻，更加健康。

健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。

当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

头油、头痒、头屑多、头发干、脱发等都是头皮生态环境失衡导致的头皮问题。对于头发问题，要从预防头皮问题开始。

健康的头发有助于毛囊进行深度呼吸，排除毒素与垃圾，头部的皮肤新城代谢非常快，也就意味着容易衰老，只有经常呵护才能保持健康，所以说养发是有必要的。

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头发养护的4个注意事项

1、毛鳞片受损重在养护

将脱落的头发放在水面上，如果发丝容易吸水而下沉得快，这就表示发质已经非常干枯、脆弱，毛鳞片的健康已经受损。

这种状态下的头发，水分和营养都非常容易流失，时间长了，不补充头发营养会直接导致头发干枯。此时，最好应对的措施是养护。

金紫雨无添加的植物养发粉富含多种营养，是天然修复不健康头发的用品。

此外，对于毛鳞片受损造成头发干枯，要选用齿端圆滑的宽齿梳，材质以牛角或木质梳为好，可以减少对头发的伤害。

2、发质变脆最忌热伤害

一旦头发出现变脆，一拉就断这些情况时没进行及时的养护，其皮质层的养分就会加速流失，更会使发丝受损断裂，原有头发的弹性与韧度跟着下降，头发看起来会毛躁蓬乱、老态横生。

此时，除了及时地进行养护外，更要注意电夹板、吹风机、紫外线、碱性物质等对头发的伤害，尤其是“热伤害”更会加剧发质变脆。

对于变脆的头发，洗头的水不可太热，因为过热的水易烫伤头皮，使头发变脆易断。

3、有分叉也别长期“急救”

对于头发开叉，很多人除了会自己动手修剪头发外，还会选择一些速效急救的护发产品等。

速效急救的护发产品对干枯、毛躁、不易梳通的头发的确能迅速地起到改善作用，但是不建议作为日常修护使用。

这里面含有大量的蛋白、油脂等，长期使用会造成头发营养堆积，头发容易出现粗细不同，有疙瘩等。

4、早生白发需要关注毛囊

现在不仅中年人，很多年轻人都早早的出现了白发，这是头发早衰的主要表现之一。

出现这一问题除了遗传、饮食不良外，压力和频繁烫染头发也是主要因素，尤其是频繁烫染头发会导致头发干枯、断开、毛囊受损，白发会更白。

要解决头发早衰不能从普通的养发护发入手，而是更要关注毛囊的健康，给予充足的营养物质，才能进而使白发变青丝。

养护毛囊，可以试试金紫雨30ML的护发油。

护发油帮助体内的细胞活性增强，通过按摩进入头皮，促进血液循环，给毛囊提供充足的营养。

如果没有首饰，头发几乎是女人最好的装饰。

但随着时间流逝，就像首饰需要维护保养一样，头发也需要精心呵护。质感不好的头发除了让人显老，还是显老，到时候脸再年轻也没有用。

女人想要保持年轻，养发非常必要。