我知道一个方法我自己也是这么弄的，以前大拇指指甲经常就长到肉里面，经常走路踢到哪儿过被人踩到，那酸爽简直不摆了，每次剪的时候都是忍着痛把指甲从肉里抠出来剪点但管不了多久就又会长出来而且是剪的越深，之间就越往里面长，越到肉里面就越痛，有几次穿鞋穿着都痛。

后来有次我也不知道怎么的想的，我就把在肉里面的指甲抠出来然后用纸巾搓成条状的把它卡在指甲和肉中间，虽然过程有点痛但比剪指甲要轻很多，我觉得哈，这样子那个指甲就不会在肉里了也不会痛了，等他长出来很长了在慢慢修掉，慢慢的你会发现指甲也没有像以前一样朝肉里长要好一点。

可以用纸巾也可以用塑料袋，我个人觉得还是塑料袋好点，因为会碰到水纸巾碰到水后和死皮混在一起就会很臭而且要经常换，塑料袋就不会，注意你用纸巾或塑料袋一定要长一些不是放在里面，而是要把它拉出来。