2021-05-11 09:40发布
及时很热的夏天也感到手脚冰凉,寒意阵阵,平时做什么是都施展不开手脚,手脚冰凉都有怎样的危害,怎样调理才好啊?
手脚冰凉的人说明了血液循环出现了问题,是气血运行不畅通,身体脏腑功能虚弱或者失调造成的,长期下去会带来很多疾病,所以有手脚冰凉的人一定引起重视,防止发生其它疾病。
中医对手脚冰凉称之为厥症,厥者四肢不温也,厥症可分为寒厥和热厥,寒厥是身凉、手脚冰凉,热厥是身热、手脚冰凉,寒厥和热厥引起的原因不一样,治疗的方法也不相同,无论寒厥和热厥,都是血液运行障碍引起的,是血液运行不足或者瘀阻造成的手脚冰凉。
寒厥造成的手脚冰凉,是由于先天体质虚弱、阳气虚少、气血不足,或者后天饮食营养不足,使气血虚少,不能温养四肢所致,饮食不节、过食寒凉的食物,也会使体内生寒,影响气血运行,使手脚冰凉,身体感受外来的寒凉,也会寒凝经脉,使手脚冰凉,像寒冷的冬天,身体感受寒邪等,长期手脚冰凉就会使气血运行缓慢、或者瘀阻,发生头晕头疼、失眠健忘、食欲不振、消化不良、胃痛胃胀,严重的还会发生脑血栓,或者胃肠道溃疡、肿瘤等,妇女经常手脚冰凉还会造成月经不调,发生肌瘤囊肿、甚至肿瘤等疾病,阳气不足就会百病皆生。
手脚冰凉总体上来说就是人体的阳气不足,以肾阳不足和脾气虚弱为主,当然心阳不足也会使血行缓慢,也会发生手脚冰凉的情况,肺气不足也会使气机不通,都有可能发生手脚冰凉,治疗的方法就是温阳化气,主要是补肾阳和健脾健胃,气血充足自然就会手足温暖。
一般长期手脚冰凉的人,大都与肝气不舒和郁滞有关系,这是《伤寒论》中的厥阴证,就是肝胆的病症,少阳病是半表半里的阳症,厥阴证就是半表半里的阴症。有手脚冰凉的人,可以经常用热水泡手、泡脚,或者加入艾叶、生姜、红花等,也有较好的效果,多运动也能缓解手脚冰凉的症状。
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手脚冰凉的人说明了血液循环出现了问题,是气血运行不畅通,身体脏腑功能虚弱或者失调造成的,长期下去会带来很多疾病,所以有手脚冰凉的人一定引起重视,防止发生其它疾病。
中医对手脚冰凉称之为厥症,厥者四肢不温也,厥症可分为寒厥和热厥,寒厥是身凉、手脚冰凉,热厥是身热、手脚冰凉,寒厥和热厥引起的原因不一样,治疗的方法也不相同,无论寒厥和热厥,都是血液运行障碍引起的,是血液运行不足或者瘀阻造成的手脚冰凉。
寒厥造成的手脚冰凉,是由于先天体质虚弱、阳气虚少、气血不足,或者后天饮食营养不足,使气血虚少,不能温养四肢所致,饮食不节、过食寒凉的食物,也会使体内生寒,影响气血运行,使手脚冰凉,身体感受外来的寒凉,也会寒凝经脉,使手脚冰凉,像寒冷的冬天,身体感受寒邪等,长期手脚冰凉就会使气血运行缓慢、或者瘀阻,发生头晕头疼、失眠健忘、食欲不振、消化不良、胃痛胃胀,严重的还会发生脑血栓,或者胃肠道溃疡、肿瘤等,妇女经常手脚冰凉还会造成月经不调,发生肌瘤囊肿、甚至肿瘤等疾病,阳气不足就会百病皆生。
手脚冰凉总体上来说就是人体的阳气不足,以肾阳不足和脾气虚弱为主,当然心阳不足也会使血行缓慢,也会发生手脚冰凉的情况,肺气不足也会使气机不通,都有可能发生手脚冰凉,治疗的方法就是温阳化气,主要是补肾阳和健脾健胃,气血充足自然就会手足温暖。
一般长期手脚冰凉的人,大都与肝气不舒和郁滞有关系,这是《伤寒论》中的厥阴证,就是肝胆的病症,少阳病是半表半里的阳症,厥阴证就是半表半里的阴症。有手脚冰凉的人,可以经常用热水泡手、泡脚,或者加入艾叶、生姜、红花等,也有较好的效果,多运动也能缓解手脚冰凉的症状。
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