“富贵病”简单说就是由于生活条件改善、饮食水平提高导致的代谢紊乱的一大类疾病，如糖尿病、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等引起的疾病。

想要避免富贵病就要避免吃得好、吃得精，营养过剩，平时注重饮食健康，多运动，提高身体素质才能抵抗疾病侵袭。