这个我深有体会。人老了，没有毛病是不现实的。但要积极面对，不要把病痛当回事，积极配合治疗。每天享受生活，天天开心快乐。适当运动。有一定的交流群。身体没有大毛病就是健康。第一要有个健康的身体。第二要有个健康正常的心态。每天早睡早起，按时保养自己身体，开心快乐每一天，有钱多花没钱少花，心平气和，要珍惜自己，要心态好，最重要的是快乐！