俗话说“三分疗愈，七分营养”。慢性病治疗与营养相结合，从某种意义上说，更重要的是善于治愈。康复包括三个方面：养心、养身、强身。

养心就是提升精神。建立良好的心态是康复的基础。在痊愈和恢复的过程中，需要根据自己的生理变化及时调整和控制自己的精神和情绪，利用良好的心理控制来影响自己的身体机能，达到恢复的目的。

一是正确对待疾病，积极治疗。二是要保持乐观的心态。三是处理好人际关系，营造良好的康复环境，尤其是家庭关系。人际关系融洽，心情自然愉悦。反之，则不肯吃饭睡觉，反而会加重病情。

保养身体的方法很多，关键是吃好睡好。吃好，给身体补充足够的营养，是人类生存的基础，是抗击疾病的物质条件。一些慢性病患者对营养的理解很差，认为吃得好是一道美味佳肴。其实，所谓吃对，就是营养完整合理，是一种营养均衡。

对于慢性病患者来说，良好的睡眠是另一件重要的事情。睡眠是人的周期性生理现象。睡眠可以消除疲劳，恢复体力。是维持人体健康的基本手段之一。良好的睡眠和良好的休息对慢性病患者尤其重要。

强身健体的生命在于运动。经常进行体力劳动和锻炼，可以增强人体体质，促进人体新陈代谢，增强系统各器官的功能，增强人体适应环境变化的能力，预防疾病，延年益寿。一些慢性病患者有生病时需要休息的错觉，整个人躺在床上，不想动。

这种知识和行为对疾病是有害的。慢性病患者应加强运动，坚持以下原则：一是适度运动，量力而行。二是循序渐进，不求成功。三是毅力和毅力。