肉苁蓉是我国常用的中药材，列为上品，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。通过相关研究发现，肉苁蓉自古便是珍贵的药用兼食用物种。

常言道“是药三分毒”，毒指的就是药物的偏性，以此来治疗疾病。一般情况下，不建议长期服用中药，除非是药食同源的药材且药性比较平和的。

肉苁蓉 ：性味归经、甘、咸，温。归肾、大肠经。补肾助阳，润肠通便。注意：本品补阳不燥，药力和缓，入药少则不效，故用量宜大。因能助阳，滑肠，故阴虚火旺及大便泄泻者忌服。肠胃有实热之大便秘结者亦不宜用。

肉苁蓉质地柔润，温而不燥，甘而不腻，既温肾阳，又益精血，阴阳双补，能治“男子绝阳不兴，女子绝经不产”，也常用于滋老年肾气衰弱、精血亏耗之证。未老先衰、下元虚惫、阳痿滑泄、女子崩带等证，可与滋肾药或其他补养药同用。

肉苁蓉温而不燥质润善通便秘，最适合用于老年人精血不足之肠燥便秘，且可以与麻仁、熟地、当归等补血润肠药同用。肉苁蓉泡酒能够温补肾阳，可以多带带用，也可以与海马、枸杞子、鹿茸等配伍。该酒不宜多饮，以不超过100毫升为宜。

肉苁蓉是肾阳精血不足，阳痿、不孕、腰膝酸痛以及阳虚津枯肠燥便秘的常用药，但根据其性味、功效和特点来分析，以下人群应注意不要长期服用。因其能助阳，阳胜则阴病，故阴虚火旺者不宜用；因其性温，胃肠有实热或气滞而致的便秘不可用，切不可以为该药滑肠，出现便秘就使用；因其性腻能润肠通便，故大便泄泻者不可用。