玉石凉席

功效：凉度排在第二位的是用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

缺点：触感寒凉，体质弱的人不宜使用。更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。