引起白发的原因确实很多，既有精神因素，也有营养因素，此外人的代谢异常也会导致白发。苯丙酮尿症是一种遗传性代谢异常疾病，主要是患者的血液中苯丙氨酸蓄积增多，从而抑制了氨基酸—诺氨酸酶反应，导致黑素细胞生成黑素障碍，使毛发黑素减少，毛发的颜色渐渐变浅，最后出现白发。

苯丙酮尿症引起的白发是可以通过给患者补充酪氨酸加以改善的，届时头发也会返黑。

为什么精神紧张往往会使人的黑发变白

虽然毛球是为头发提供黑素颗粒，使头发变黑的生长点。但头发生长，变黑所需的营养并不是毛球自身提供的，而是毛球底部凹陷的那个部位—毛乳头。

因为毛乳头内含有丰富的血管和神经，为头发提供营养，维持头发的生长。因此，如果毛乳头一旦出现故障，那么就会影响头发的营养供应，影响毛发色素颗粒的合成，导致头发由黑变白。

造成毛乳头营养供应障碍和黑素颗粒合成的因素有很多，精神因素就是其中的一种。因为人一旦出现紧张、恐怖、疲劳、忧虑、失眠等精神问题，那么在精神丛的作用下，毛乳头处的血管发生痉挛，从而使毛球部色素细胞制造黑素缺乏营养的支持，影响人体酪氨酸酶的活性，影响了黑素颗粒的合成和运送，导致黑素生成障碍，最后引起白发。