男人补肾的泡水喝的中药有很多种，主要包括枸杞子、菟丝子、人参、黄芪、丹参、淫羊藿、黄精等。这些中药都具有补肾壮阳、益精填髓、强筋健骨等作用，可以改善男性肾虚引起的各种症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、尿频尿急、阳痿早泄等。

下面详细介绍一些常用的泡水喝的中药：

枸杞子：枸杞子是一种常见的中药材，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等作用。可以泡水饮用，也可以加入其他中药一起煎煮。

菟丝子：菟丝子是一种补益肝肾的中药材，具有补肾壮阳、养肝明目、益气强壮等作用。可以泡水饮用，也可以加入其他中药一起煎煮。

人参：人参是一种具有滋补作用的中药材，具有大补元气、补脾益肺、安神益智等作用。可以泡水饮用，也可以加入其他中药一起煎煮。

黄芪：黄芪是一种具有补气作用的中药材，具有补气健脾、益卫固表、利水消肿等作用。可以泡水饮用，也可以加入其他中药一起煎煮。

丹参：丹参是一种具有活血化瘀作用的中药材，具有活血调经、祛瘀止痛、清热解毒等作用。可以泡水饮用，也可以加入其他中药一起煎煮。

淫羊藿：淫羊藿是一种具有补肾壮阳作用的中药材，具有补肾壮阳、祛风除湿、止咳化痰等作用。可以泡水饮用，也可以加入其他中药一起煎煮。

黄精：黄精是一种具有补益作用的中药材，具有补气养阴、健脾润肺、益肾强筋等作用。可以泡水饮用，也可以加入其他中药一起煎煮。

需要注意的是，泡水喝的中药虽然方便，但是其药效可能不如煎煮出来的效果显著。同时，中药也有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。除了药物治疗外，还可以通过调整饮食和生活习惯来达到补肾的效果，如多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、核桃、韭菜等；保持适当的运动，促进身体新陈代谢；避免不良的生活习惯，如抽烟、喝酒等。