谈论性幻想

这会马上进入状态，如果你不好意思，那就让男方先说。

清晨过性生活

男性睾酮的分泌有一定的规律性，一般来说，上午水平会比较高，下午接近晚上时会比较低，晚上很低。

多谈谈自己的感受

性生活不幸福的人大多不好意思谈性，担心伴侣不接受。事实上，大多数男人都希望他们和伴侣讨论自己的感受。

不要拒绝自慰

手淫是解决性问题的良药。如果女方达不到高潮或者男方过早射精，都有很好的效果。