病情分析：
      你好，根据您提供的信息，您这种情况应该是长期手淫导致的肾虚所致。
      指导意见：
      长期手淫容易导致阳痿早泄，腰膝酸软，记忆力减退等一系列肾虚症状，所以建议您尽早戒掉这种习惯，否则症状有可能越来越严重。注意休息，避免饮酒，多吃一些补肾的食物，口服六味地黄丸等中成药进行调理。