症状比较轻的朋友，可以购买金水宝等胶囊，这个药对于 气虚和阴虚 的体质都有治疗作用。 我个人建议用量要适当加大，即按正常服用剂量的 1.2倍服用 。 六味地黄丸 也可以作为保健药服用。

症状稍重、 怕冷 明显的，可以自行购买右归丸等服用 ， 剂量最好按正常服用量的 1.5倍服用 。注意：全身燥热、夜间盗汗的不能服用这个药。

气虚血虚 比较严重的，可以服用十全大补丸、参芪片、八珍颗粒等。 这一类的药补气补血效果比较好。

 思想负担大，勃起比较困难的，可以在医生的指导下 短期、按需 服用西地那非几次， 以激发性中枢兴奋 ，改善夫妻关系，减轻思想压力，促进阴茎血管扩张。 但是注意不要长期服用。