生活起居中有很多食材都具备不一样的作用，可能有的食材常常吃，可是它的一些作用，大家还不够掌握。例如绝大多数人都不清楚吃苹果和香蕉苹果还可以提高男性性功能，日常生活有很多男士被男士的病症困惑着，可是一些男士因为没有办法应对，因此回绝医治。那麼苹果香蕉苹果能提高男性性功能吗?

与常见的含铁药品治疗法对比，苹果比含铁高的药品更具有功效，且具备安全性、易消化并易为病人接纳的特性。因而，漫性前列腺炎的病人常常服用苹果十分有利。

生活习惯在前列腺炎的病发要素中占着十分关键的影响力。一些临床表现并不比较严重的病人，只出現轻度的尿频尿急、小便疼痛、憋不住尿等病症，无需急切到医院做过多的定期检查过多的医治，能够 自主观查一周，自纠自查发病原因，如嗜酒、多食辛辣食物等原因，终止这种欠佳生活习惯，多喝水，病症便会慢慢改进。

男士多吃苹果维护男性性功能。缺钙时男士附设生殖器官转变明显，对男性精子的形状作用均有危害。男性前列腺是精浆锌的来源于，而精浆锌是确保精子获能提升精子活动率及穿透性的关键要素。

“苹果治疗法”是现阶段世界各国一种医治漫性前列腺炎的常见方式，这是由于苹果中的锌能改进漫性前列腺炎病人缺钙的状况。海外根据一项试验研究发现，精液中带有一定量的抑菌成份，这类抑菌物质是一种含铁蛋白质，其主要成分是锌，其抑菌功效与青霉素类似。

镁是男士的“健康保健素”。高血压、高血糖、血脂异常等病症早已变成男生的身心健康威协，乃至影响到许多年青人。非常值得幸运的是，自然界早已为男士提前准备了强大的巨盾，那便是镁元素。美国有数据调查报告，常喝含镁量高的水，男士高血压的患病率与致死率都是显著降低。

镁也是关键的神经传导物质，它能够 让肌肉放松出来;与含钙量食品一同补充，能推动钙的消化吸收。除此之外，镁还有一个突显的“奉献”，便是提升男性精子的魅力，提高男士生育功能。医生和护士研究发现，精子不液化的原因之一，便是营养元素镁的欠缺。

尽管镁在身体的成分比钙等营养元素少得多，但量少并不等于功效小。对男士来讲，镁的奉献十分大。清华玉泉医院性心理卫生科马晓年专家教授告知新闻记者，缺镁在欧洲人中很普遍，尤其是外国人，它是造成其早泄的原因之一。

香蕉苹果，它含有锌元素。锌与精夜的品质及相对密度呈正比例关联，缺钙也会影响男性精子的新陈代谢与魅力，进而“耽搁”男性睾丸的生长发育。

富含镁的食物有很多，在其中海菜含镁量最大，每100克海菜中含镁460mg，被称做“镁元素的宝藏”。小米、苞米、乌冬面、高粱面、燕麦片、马铃薯、各种各样豆类食品及其花生仁、白芝麻、海鲜产品和香蕉苹果等，也全是含镁较多的食材。美国专家建议，男士能够 在早饭的情况下，喝一碗牛奶燕麦粥，再吃一根香蕉。

漫性前列腺炎

是男性的小“发烧感冒”，有时候乃至可以不服药，要是终止欠佳生活方式，多吃苹果多饮水，这种病症便会消退的。此外，还能够常常吃些苹果，对医治漫性前列腺炎也是有很大的益处的。

缺镁是造成男人早泄的关键想要，要想防止和医治早泄，男士何不多吃苹果，补充镁和锌，以确保男性精子的新陈代谢与魅力。