您好，视力下降主要与用眼过度、营养缺乏、自然老化等因素有关。可选保护视力、缓解疲劳的保健品。目前市面上比较常见的主要有蓝莓、叶黄素、类胡萝卜素等。

蓝莓：促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，保护视力。

叶黄素：叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素，可保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛老化及防止病变，保护视力。

类胡萝卜素：在体内可转化为维生素A，保护视力，预防和缓解眼睛疲劳，维持良好的视觉功能。

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