高血压人群通常会选择深海鱼油或者卵磷脂来辅助降血压。有些人觉得不错，可大部分人觉得不太理想。

这是因为，高血压主要是因长期不良饮食生活习惯，导致血液粘稠，血管内脂质堆积，使血管壁增厚、变硬，弹性变差。即使深海鱼油搭配卵磷脂，也只是针对血液粘稠的问题，并未涉及血管壁弹性问题。

因此，高血压人群除了搭配服用深海鱼油和卵磷脂，还需补充复合维生素、钙镁和辅酶Q10。多种维生素是血管壁所需的基础营养，帮助恢复弹性，而高血压患者往往都忽视了它的重要性。至于成分之间如何协同增效，可以查看高血压营养组合中的原理介绍。