高血压人群通常会选择深海鱼油或者卵磷脂来辅助降血压。有些人觉得不错，可大部分人觉得不太理想。

这是因为，高血压主要是因长期不良饮食生活习惯，导致血液粘稠，血管内脂质堆积，使血管壁增厚、变硬，弹性变差。即使深海鱼油搭配卵磷脂，也只是针对血液粘稠的问题，并未涉及血管壁弹性问题。

因此，高血压人群除了搭配服用深海鱼油和卵磷脂，还需补充复合维生素、钙镁和辅酶Q10。多种维生素是血管壁所需的基础营养，帮助恢复弹性，而高血压患者往往都忽视了它的重要性。至于成分之间如何协同增效，可以查看高血压营养组合中的原理介绍。

血压高可以吃深海鱼油，不过保健品只能调理，清血脂，降血压药还是需要吃。

老爸高血压很多年了，这两年吃药的同时，给他配点爱司盟的深海鱼油吃，现在测血压什么的稳定不少

血压高可以试试高血压营养组合，我吃过一段时间的鱼油，总感觉效果不太理想，现在换的组合吃，才知道营养素是要搭配才能发挥作用，现在130的99，比之前确实下降不少，还是要坚持服用。

降压的保健品可以选择深海鱼油，人到中年血压就开始高，吃点鱼油，能清理血管中的垃圾，对三高都好

保健品是调理，只能说辅助降压，但是吃还是有好处，降压药也是需要吃的。

深海鱼油配合卵磷脂吃可以降，但是要长期吃，1瓶2瓶作用不大