小孩咳嗽属于比较常见疾病，除了呼吸道有异物而发生的正常咳嗽行为。严重一点的就是肺炎肺热、急性喉炎、上呼吸道感染等等引起的咳嗽。当然，我们告诉父母咳嗽和感冒一样，是经常会发生的小病。下面小编介绍下，儿童咳嗽吃什么好得快!

1小孩咳嗽应该多吃梨，小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

2枇杷也是不错的选择，在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。>>>这些都是基本信息，如果您想了解的更为详细，点击“阅读原文”，和在线医生沟通

3萝卜最实用，萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

不要认为小孩支气管咳嗽这个疾病是比较好治疗的，如果治疗的时间比较晚，这样的治疗效果是比较差的，并且还需要更多的时间进行治疗。为了自己的健康，有什么不适就要及早的到正规医院检查治疗。

为了写今天的文章，我血槽已空，容我去缓缓！大家可一定要珍惜我这样说人话的专业科普仙女啊

每次不满足于只是告诉大家应该怎么做，还想把为什么告诉大家，而且要做到专业，细致的阐述，所以呢。

专业，细致的结果就是，我的血槽亏空。

本来每周二的医学文章，写些什么，都是我自己随心所欲拍脑门定的。

但是现在，不能再拍脑门了！

经常有小仙女留言，给我定任务，催着我下期写什么

所以今天的文章，我要和大家好好唠唠孩子咳嗽的那些事！和宝妈们问的最多的支气管炎~

敲黑板科普开始！但算是专业科普文章中最容易读懂的版本！

收藏，点赞，惠存！三联才能对得起我亏空的血槽。

01

孩子咳嗽别着急，

盲目止咳不可行！

先来个颠覆性的重点：

咳嗽是我们身体在保护自己，其实是个好事情。

比如孩子呛着了、吸入刺激性气体了，有痰了，都可以通过咳嗽把这些坏东西咳出去。

所以呀，咳嗽属于身体的一种自我保护机制，一定不要给孩子盲目止咳，这样做反而不利于病情彻底痊愈。。

因此，雾霾天里用力地咳嗽并不是坏事，也不会“咳伤肺”，相反还有助于清除呼吸道的异常分泌物。

再来说说引起咳嗽的几个常见原因??

1、呼吸道感染

包括感冒、喉炎、支气管炎和肺炎等疾病。

什么时候需要看医生？---咳嗽超过4周，就算孩子精神再好，也建议去看看。

2、过敏、上气道咳嗽综合征（旧称鼻后滴漏综合症）、哮喘（包括咳嗽变异性哮喘）这些导致慢性咳嗽的常见原因

3、气道异物、胃食管反流等（不常见）

02

急性支气管炎

支气管炎有急、慢性之分。

对儿童来说，绝大多数是急性支气管炎，慢性支气管炎相当少见。

所以这篇文章的重点是解答小仙女们关于急性支气管炎的常见疑问哦。

1 什么是支气管炎？

在正常呼吸过程中，空气经过鼻腔，进入气管，然后再进入越来越细的支气管。

支气管进一步分枝为细支气管，细支气管最终分枝为成簇的葡萄状脆弱小囊泡，称作肺泡。

支气管炎是发生于支气管的炎症。

当支气管内壁细胞受到过度刺激后，内壁上的纤毛会失去功能，无法继续捕获和排除污物。

这种情况的后果是，支气管分泌大量粘液，导致宝宝咳嗽。

2 原因

急性支气管炎常由以下感染所致

??病毒（发病原因几乎都是病毒感染。）

??细菌（很少见）

支气管炎最常发于冬季，且最常由病毒导致。

病毒性支气管炎可由包括流感病毒在内的一系列病毒引起。甚至当病毒感染治愈之后，刺激引起的症状还可以持续数周。

美国疾病预防控制中心官网??

原文大意：

急性支气管炎通常由病毒引起，通常发生在上呼吸道感染之后。

细菌有时会导致急性支气管炎，但即使在这种情况下，抗生素也不被推荐，它不会帮助你好转。

感染性支气管炎也可由细菌引起，但很少见（低于5％），常继发生于上呼吸道病毒感染。

肺炎支原体、肺炎衣原体和百日咳杆菌感染（导致哮鸣咳嗽）是其中一些导致急性支气管炎的细菌。

当多人受影响时（暴发），急性支气管炎最有可能是由于细菌导致。

2 症状

急性支气管炎起初一般体现为普通感冒症状：

流鼻涕、喉咙痛、疲劳和受寒。

特别是流行性感冒时，可能会伴有轻度发热（37.5°～38°C)，咳嗽发作（开始时常干咳）。

患病毒性支气管炎时，咳嗽会日益加重，并会咳出少量白色黏液痰。

粘液一般会从白色变成绿色或黄色（多形核白细胞和多形核白细胞酶呈现的颜色）。

颜色变化并不意味着细菌感染，而仅仅提示和炎症相关的细胞已经移到气道，并使痰的颜色改变。

在恢复期，咳嗽是最后消失的症状并常常持续2～3周甚至更久。因为病毒可破坏支气管上皮细胞，机体修复损伤需要时间。

美国疾病预防控制中心官网??

03

支气管炎的治疗和护理方法

大部分支气管炎可以自愈。（没错，又是自愈）

虽然很多妈妈都不相信自己娃的支气管炎可以不吃药就能好，但我不得不说：

大部分的支气管炎是病毒性的，和病毒性感冒一样，大多属于自限性的病，只不过病程略长，一般2周左右可以自己恢复，很少会超过3周。

这种时候，我们只需要对症用药就可以了，比如

1 发热可以使用退烧药（对乙酰氨基酚、布洛芬）

2 咳嗽伴随喘息时，可以用雾化药。

很多妈妈都曾留言问我：??

所以让我们仔细说说雾化用药的选择。

毋庸置疑的是，雾化治疗的安全性很好，但雾化药大多是处方药，不太适合我们自行在家决定使用，所以很难通过一篇文章就给出详细具体的指导。

不过，这里可以简单介绍一下两大类常用雾化用药，可以让大家心里有数。

糖皮质激素类：比如常用的普米克。

平喘药：常用的有沙丁胺醇、特布他林、复方异丙托溴铵等，常用的商品名是万托林、博利康尼和可必特。

尽管急性支气管炎通常是病毒感染，但我们没有对抗这类病毒的特效药物，所以无需使用抗病毒药物。

美国疾病预防控制中心官网??

?因为通常是病毒感染，所以使用抗生素无效！

原文大意：

好消息！急性支气管炎通常在没有抗生素的情况下也会自行好转。

在不需要抗生素的情况下强行使用抗生素，弊大于利。

滥用抗生素有着意想不到的副作用，如皮疹和腹泻，以及更严重的后果，如耐药性的出现，或者梭状芽孢杆菌，一种可能致命的腹泻。

（xiu。。。。翻译的满头大汗）

但万事无绝对，如果孩子遇到下列几种情况，就可以在医生的指导下考虑使用抗生素??

有痰的咳嗽超过三个星期；

持续发热不退，伴咳嗽加重，咳脓痰，实验室检查提示白细胞、中性粒细胞比例增高，感染指标C-反应蛋白，降钙素原等出现升高；

在医院进行了相关的病原学检查，如痰培养、支原体血清学检查等，并发现了可能的致病微生物。

?止咳药虽可缓解咳嗽症状，但会引发痰液排出不畅、导致痰液浓缩、积聚的风险增加，所以不要使用。

开头已经说过：

咳嗽是人体的一种保护性反射动作，如果儿童能把滞留在呼吸道的痰液咳出，对急性支气管炎的治疗是有利的。

止咳药基本上是治标不治本，并不能缩短急性支气管炎的病程。

而且如果在有痰的情况下给孩子吃了止咳药，咳被止住了，痰就更不好排出来了，不但没用，还会导致痰液堵塞呼吸道，引起呼吸困难。

因此在使用止咳药时务必要慎重。

咳嗽的常见护理方法：

1 湿润气道很重要。

一方面，可以多补充液体；另一方面家里湿度，最好调整在 55% 左右。

2 要杜绝孩子接触二手烟，三手烟的机会。

?抗过敏药物（扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定等）对这种感染引发的支气管炎没有治疗作用，不建议服用。

?没有证据显示化痰药能显著缓解孩子的症状以及缩短病程，不建议使用。

除非孩子有以下两种情况，否则不建议使用化痰药??

第一种，痰液已经严重影响到孩子的正常呼吸。

第二种，痰液比较粘稠、不容易咳出来，明显能听到像打呼噜一样的声音，感觉有痰在呼吸道里，但咳嗽之后，这个声音并没有减轻，孩子也没有下咽或者恶心的动作。

这时候我们可以使用盐酸氨溴索，也就是常说的沐舒坦来化痰。

注意：

这种药适用于3岁以上的孩子，对于3岁以下孩子，这个药并没有安全数据供参考，所以不建议使用。

那么3岁以下或者是没有严重到需要吃药的宝宝，痰多该怎么办呢？

我们常说“三分治疗，七分护理”，这个时候，就需要家长们掌握科学的护理措施啦~

痰多的护理方法：

1 调整家里的湿度

一般来说，家里的湿度控制在 55% 左右比较合适。

另外，在家使用加湿器的时候，家长要注意用纯净水，而且加湿器每天都要记得洗。

2 注意多补充液体

要是你家宝宝还不到6个月，可以在平时奶量的基础上，稍微多喝几次母乳。

而6个月以后的宝宝，可以在满足饮奶量和辅食的基础上，多喝点水、汤、粥等，这些都有利于痰液稀释，孩子更容易咳出来。

3，一岁以上宝宝可以吃蜂蜜来缓解咳嗽。液体蜂蜜就好。

1岁以上的孩子可以服用蜂蜜来缓解咳嗽，每次2～5毫升，蜂蜜可以稀释分泌物和缓解咳嗽症状。

有研究表明，蜂蜜可以减少夜间咳嗽的频率和严重程度，有时候甚至比药店的止咳糖浆更有效。

但要注意，1岁以下的孩子不能使用蜂蜜水，因为它可能会导致婴儿肉毒毒素中毒。

04

支气管炎的其他注意事项

1 什么时候应该带孩子看医生？

如果孩子出现以下任何情况，就看医生：

??体温超过38度；

??咳出带血的痰；

??呼吸急促或者呼吸困难；

??症状持续超过了3周；

??反复出现支气管炎。

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2 怎么做会让孩子舒服一些？

??多休息；

??多喝水；

??使用干净的加湿器；

??吸入水蒸气或者洗个淋浴（同样是为了吸入水蒸汽）；

??对于4岁以上的孩子可以考虑吃润喉糖；

??询问专业人员或者药剂师开非相关的处方药物。

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3 如何预防？

??注意保持良好的卫生

??按时接种疫苗

??不吸烟也避免吸二手烟、化学物质，粉尘或者污染的空气

??咳嗽或者打喷嚏时用手肘捂住口鼻

??如果有可能，尽量和生病的人保持距离