1、在目前的婚姻中，我感觉你很希望得到老公的关注，你希望2人间有交流，或许你也很希望老公喜欢和你在一起的感觉。但似乎这些需求他都未能满足你，或许你心里会难过、委屈、猜疑、愤怒、无奈、无助……你想改变现状。很开心，我看到你自己在做很多尝试性的努力！

2、婚姻感情出现问题，很多时候无非是需求没有得到满足。你可以试着想一想在目前的婚姻中你的需求是什么？老公的需求是什么？

3、我们自己的需求没有得到满足怎么办？方法：

一，选择合适的方式问对方要。

二、问其他的人要。

三、问自己要。

（你可以参照网上的一篇文章。文章名是：他不满足我的需求，我该怎么办？）

4、回答你最后的问题。可以问可以和他沟通。你看完那篇文章你会知道怎么做。祝福你！