爱司盟活力捷虾蟹复合片具体的服用方法为每天1次，每次服用2片，随餐食用。复合片主要成分含量为葡萄糖胺450mg，软骨素50mg，钙250mg。还有维生素D以及其他一些成分就不一一介绍了，你可以到爱司盟活力捷虾蟹复合片商品页去详细了解。