奈氏力斯乳清蛋白粉每日1次，每次1-2匙，温水冲调后食用。奈氏力斯乳清蛋白粉的原料是混合乳清蛋白、大豆磷脂等，作为膳食补充剂，没有副作用，适合长期服用。具体的用法用量可以进入奈氏力斯乳清蛋白粉商品页查看。