可以服用。太爱肽vc泡腾片含有维生素c和胶原蛋白肽。维生素c可以抑制黑色素的增加，改善肤色，促进胶原蛋白合成。胶原蛋白是人体皮肤的主要成分，能改善皮肤粗糙，使细胞充满弹性，但它的分子大，吸收有限，而胶原蛋白肽分子结构小，吸收率是普通胶原蛋白的近40倍，所以坚持服用是可以保养皮肤的。用户使用评价及心得可以查看太爱肽VC泡腾片产品页。